
Порция клубники для взрослого не должна превышать 250–300 граммов в день.
При выборе клубники первым делом необходимо смотреть на ее цвет. Оказывается, чем ярче клубника, тем больше в ней содержится витаминов. При этом при покупке важно учитывать цвет ягоды — он должен быть равномерный.
Иногда фермеры искусственным методом насыщают ягоды цветом, используя для этого различного рода удобрения. Поэтому лучше обратить внимание и на другие признаки: запах ягод должен ощущаться на большом расстоянии, плодоножка должна быть зеленого цвета, белая же говорит об обработке химикатами.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Ну и конечно же, необходимо соблюдать меру при поедании ягоды. Так, например, порция клубники для взрослого не должна превышать 250–300 граммов в день. Клубника активизирует выработку гистамина и ложную аллергическую реакцию, что негативно сказывается на здоровье.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Прогноз погоды в Украине на 12 ноября
06:30 12 ноя 2025.
Многоликая кинозвезда: пять разных фильмов Райана Гослинга (видео)
06:00 12 ноя 2025.
В Черкасской области украли государственного газа на 250 миллионов
04:40 12 ноя 2025.
В Британии спросили футбольных игроков, судей и экспертов, что можно изменить в правилах игры
22:15 11 ноя 2025.
Конец старого мира: Маляр заявила в США, что война в Украине разрушила международную безопасность
22:10 11 ноя 2025.
Рустем Умеров отреагировал на упоминание его имени в "деле Миндича"
21:15 11 ноя 2025.
Обнародован график отключения света в Киеве 12 ноября
20:45 11 ноя 2025.































































