
«Совы» и «жаворонки» по-разному общаются с людьми и воспринимают происходящее вокруг них.
Ученые из Британского и Эстонского университетов изучили влияние хронотипа человека на его характер. Как оказалось, в большинстве случаев режим сна имеет тесную связь с личностью человека. Об этом пишет Science Daily.
В рамках исследования анализировались данные анкет, заполненных добровольцами, в которых они описывали свой характер и предпочтения по режиму сна. В результате эксперимента выяснилось, что предпочтение определенного времени для сна оказывает значительное влияние на личность человека.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Согласно результатам исследования, «совы» – люди, предпочитающие активность вечером и ночью, чаще проявляют дисциплинированность и склонность к нетривиальному мышлению. В то время как «жаворонки», которые предпочитают бодрствовать утром и ранним днем, склонны к низкой активности и более добросовестны.
Эти результаты позволяют предположить, что существует связь между хронотипом, личностью и, возможно, генетическими особенностями человека. Также исследование подразумевает, что изменение хронотипа или привычек сна может быть вполне возможным, что позволило бы улучшить собственный самоконтроль и адаптировать режим сна к более удобному для общества графику активности.
Фото: pixabay.com
Читайте также: Идеальную температуру для спокойного сна выяснили ученые
Читайте также: Как научиться засыпать быстро, посоветовал психиатр
Алеся ЦвиркаНовости
Война с НАТО: РФ увеличивает выпуск ракет, самолетов и танков
03:30 08 сен 2025.
РФ изменила тактику ударов по Украине
01:15 08 сен 2025.
Это не сигнал о желании закончить войну дипломатическим путем, - Келлог
23:15 07 сен 2025.
Мы хотим будущего для Украины, - Орбан
22:15 07 сен 2025.
Трамп готов наказать Путина
21:15 07 сен 2025.
Смертельное ДТП произошло в Киеве
20:10 07 сен 2025.
ССО и партизаны нанесли сильный удар по российскому НПЗ
19:15 07 сен 2025.
Оккупанты заявили, что нанесли удары по заводам и авиабазам в Украине
18:15 07 сен 2025.
США пригрозили Путину «полным коллапсом»
17:55 07 сен 2025.
Удар по Киеву: за помощью обратились 100 человек
17:15 07 сен 2025.
Путин - трус, который атакует женщин и детей, - Чехия
16:55 07 сен 2025.