Всі новини

Як позбутися нічних кошмарів, розповіли лікарі

Вплив фізичної активності сон може бути індивідуальним.

23:45 05 кві 2024.

Чим небезпечна сидяча робота, розповіли лікарі

Час, проведений кожен день у сидячому положенні, має далекосяжні наслідки для нашого здоров'я.

14:45 27 бер 2024.

Яка кількість фізичної активності запобігає інсульту, з'ясували вчені

Інсульт є другою за частотою причиною смерті у світі.

10:30 08 бер 2024.

Важливий фактор якісного сну назвали фахівці

Сон – це інвестиція у ваше здоров'я.

10:30 06 бер 2024.

Як покращити здоров'я серця з'ясували фахівці

Фізична активність може компенсувати шкоду поганого сну серцю.

18:45 28 лют 2024.

У чому перевага бігу взимку для здоров'я, розповіли експерти

Фізична активність взимку має безліч позитивних ефектів на здоров'я організму, профілактику захворювань та контроль ваги.

10:30 20 лют 2024.

Найпростіший спосіб знизити ризик розвитку захворювань нирок назвали медики

Активність будь-якої інтенсивності може принести користь організму.

14:45 08 лют 2024.

Виявлено несподівану перевагу наявності собаки у сім'ї для здоров'я дітей

Рухливість необхідна забезпечення фізичного і психічного здоров'я.

16:45 02 лют 2024.

Вчені з'ясували, яка робота підвищує ризик смерті від хвороб серця на 34%

Залишатися здоровими допоможуть системні зміни на робочому місці, такі як частіші перерви.

12:30 23 січ 2024.

Медики назвали п'ять звичок, які продовжують життя навіть за поганої генетики

Головна риса дієти довгожителів - велика кількість рослинної їжі

14:45 04 січ 2024.

Медики назвали простий спосіб запобігти розвитку раку

Уривчаста фізична активність трохи нагадує принципи високоінтенсивного інтервального тренування.

16:45 28 сер 2023.

Медики з'ясували, як знизити ризик інсульту та серцевих захворювань

Хороша фізична підготовка пов'язана із зменшенням ризику фібриляції передсердь.

15:45 23 сер 2023.

Вчені назвали звички, які можуть продовжити життя на 24 роки

Найсильніше скорочують життя відсутність фізичної активності, вживання опіоїдів та куріння.

12:30 08 сер 2023.

Вчені знайшли спосіб покращити здоров'я серця за вихідні

Фізичні вправи допомагають зміцнити здоров'я серця.

14:45 21 лип 2023.

Педіатри назвали ідеальну фізичну активність для дітей

Легка фізична активність виявилася кориснішою для здоров'я дитини, ніж помірна.

15:45 28 чер 2023.

Експерти назвали простий спосіб, як знизити ризик розвитку діабету

Дослідження показало, що можна успішно боротися із надмірним ризиком розвитку діабету.

17:45 08 чер 2023.

Спосіб знизити ризик розвитку діабету на 74% відкрили вчені

Результат спостерігався навіть у пацієнтів із генетичною схильністю.

05:30 08 чер 2023.

Медики назвали ключ до відновлення після інсульту

Щонайменше чотири години на тиждень легких вправ — це ідеальний варіант для відновлення.

16:45 05 тра 2023.

Як додатковий вихідний день впливає на здоров'я, з'ясували вчені

Люди ведуть здоровіший спосіб життя під час навіть невеликої відпустки.

18:46 18 кві 2023.

Кардіологи назвали простий спосіб, як знизити ризик серцево-судинних хвороб

Збільшене серце може бути корисним для здоров'я.

14:45 22 бер 2023.

Медики розповіли, як значно знизити ризик серцево-судинних захворювань

Серцево-судинні захворювання, такі як інсульти, є однією з провідних причин смерті у всьому світі.

18:45 06 бер 2023.

Медики назвали фактори, які можуть сповільнити старіння

Насамперед на старіння впливає стать людини.

14:45 15 гру 2022.

Медики назвали прості способи захиститися від раку

Рак є другою за значимістю причиною смерті і лікарі пояснюють, як знизити ризик.

17:45 11 лис 2022.

У Франції запровадили щоденні уроки фізкультури у школах

Про це заявив президент країни Еммануель Макрон.

08:50 10 чер 2022.

Медик назвала головні звички довгожителів

Для довголіття важливо вибирати правильне оточення зі здоровою поведінкою.

15:15 11 кві 2022.

Медики назвали простий спосіб уникнути серцевих захворювань

Уникнути серцевих захворювань допоможуть щоденні вправи.

10:30 18 лют 2022.