Кардіологи назвали простий спосіб, як знизити ризик серцево-судинних хвороб

Вчені з Інституту серця та діабету імені Бейкера з'ясували, що збільшене серце може бути кориснішим для жінок середнього віку. Дослідження опубліковано в Journal of the American College of Cardiology .

Попередні дослідження за участю спортсменів довели, що існує зв'язок між збільшеним розміром серця та його найкращою здатністю скорочуватися. Низька серцева функція пов'язана з багатьма проблемами зі здоров'ям, включаючи інвалідність, серцеву недостатність та ранню смерть.

Читайте також: Медики розповіли, як значно знизити ризик серцево-судинних захворювань

Нове дослідження показало, що великий розмір шлуночків серця пов'язаний із кращою функцією серця, у тому числі і під час фізичних навантажень. Маленький розмір серця потенційно може призвести до функціональних порушень серця та серцевої недостатності, що необхідно перевірити у майбутніх дослідженнях.

Вчені зазначили, що фізичні вправи можуть змінити розмір серця, зробивши серцевий м'яз товщим. Це означає, що для жінок середнього віку головним способом зменшити серцево-судинний ризик залишається фізична активність.

Фото: Freepik

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Вчені з'ясували, які чоловіки вдвічі частіше вмирають від серцевої недостатності