сон

Медики назвали 7 здорових продуктів, які порушують нічний сон

Фрукти теж потрапили в «чорний список».

21:25 19 лют 2020.

Медики пояснили, як заснути за дві хвилини

Новий метод дозволить заснути в будь-якому місці.

19:35 10 лют 2020.

Медики пояснили, чому вночі загострюються болі

Одна з головних причин - психологічна.

18:30 05 лют 2020.

Ендокринологи назвали головні ознаки порушення гормонального балансу

На проблеми може вказати підвищений апетит і зниження лібідо.

16:50 04 лют 2020.

Медики назвали ягоду, яка покращує якість сну і зменшує ризик інфаркту міокарда

Вишня володіє протизапальними властивостями і вкрай корисна.

20:25 22 січ 2020.

Медики розповіли про плюси і мінуси популярних поз для сну

На спині людина зазвичай хропе сильніше.

18:15 17 січ 2020.

Дієтологи назвали найефективніші способи скидання ваги

Тим, хто прагне схуднути необхідно їсти п'ять порцій овочів на день.

12:06 17 січ 2020.

Дієтологи розповіли, які продукти не можна їсти на голодний шлунок

Після тривалої перерви між прийомами їжі наш шлунок стає особливо уразливий.

05:55 17 січ 2020.

Лікарі розповіли, як триматися в формі і не захворіти

Коли захисні функції організму ослаблені, ми хворіємо.

06:30 14 січ 2020.

Медики назвали п'ять сигналів-провісників психічних захворювань

Однією з ознак є безсоння, що супроводжується нав'язливими думками.

10:35 03 січ 2020.

Медики розповіли про переваги різкої відмови від алкоголю

Зміни стануть помітні вже через тиждень "сухого закону".

14:35 02 січ 2020.

Медики назвали причини появи темних кіл під очима

Шкіра під очима сигналізує про збої в організмі.

11:22 30 гру 2019.

Психологи з'ясували, в чому секрет сімейного щастя

Кожна шоста пара вибирає для нічного відпочинку окремі ліжка.

15:27 27 гру 2019.

Медики назвали три помилки, що заважають висипатися ночами

Причиною недосипу і втоми протягом дня може ставати неправильна поза під час сну.

18:41 23 гру 2019.

Медики назвали "золоті правила" для оздоровлення кишечника

Від стану кишечника залежить здоров'я всього організму.

11:51 23 гру 2019.

Ендокринологи назвали найефективніші заходи профілактики діабету

Захваорювання іноді виникає через стресові ситуацій.

11:50 19 гру 2019.

Медики розкрили "солдатський" спосіб занурення в сон за 2 хвилини

Методика допоможе добре виспатися і відпочити.

17:33 18 гру 2019.

Вчені з'ясували, що сниться людині незадовго до смерті

У 88% випадків людина перед смертю дійсно бачить тунель з яскравим світлом.

12:45 12 гру 2019.

Кардіологи розповіли, чим небезпений денний сон для здоров'я

Денний сон підвищує ризик мозкового крововиливу.

11:00 12 гру 2019.

Медики назвали продукти, які корисно вживати перед сном

У вечірній раціон необхідно ввести фрукти і кисломолочні продукти.

19:35 02 гру 2019.

Медики розповіли, як швидко впоратися з лихоманкою

На появу жару в першу чергу впливає стан імунної системи.

15:24 02 гру 2019.

Вчені з'ясували, хто винен у розвитку дитячого ожиріння

ВООЗ називає дану проблему глобальною.

17:27 29 лис 2019.

Вчені розповіли, від чого залежить тривалість сну

Тривалість сну і діабет можуть бути пов'язані між собою генами, що впливають одночасно на сон і на обмін речовин.

20:45 21 лис 2019.

Нутріціоністи з'ясували, як схуднути без фізичних вправ

Щоб розлучитися з ненависними кілограмами доведеться розлучитися зі стресом.

14:25 20 лис 2019.

Вчені назвали п'ять головних умов для хорошого сну

Одна безсонна ніч підвищує рівень тривожності на 30%.

18:39 18 лис 2019.

Вчені назвали головні причини передчасного старіння шкіри

Зневоднений шкірний покрив завжди виглядає старше.

15:29 11 лис 2019.

Дилема Трампа: як і коли президент США планує закрити іранський кейс

Топ-новини

Чорне золото Білого дому: що означають для України нафтові ігри Трампа

Топ-новини

Рука руку миє: як рейдер Сосіс і суддя Оріховська знищують стратегічне підприємство на Полтавщині

Топ-новини

Як святкували в Україні Святий Вечір

Топ-новини

Цього дня у 1773 році відбувся один із перших в історії політичних хепенінгів – бостонське чаювання

Топ-новини

Ранкова атака на Київ була нетиповою, - Ігнат

Топ-новини

Дезертир на замовлення РФ коригував повітряні атаки по Дніпру

Топ-новини

Ворожі дрони атакували Харків

Топ-новини

На Одещині жінка забила до смерті маленького сина

Топ-новини

Поліцейський застрелив військового у Запоріжжі

Топ-новини

У львівського депутата знайшли майна на 3 мільйони

Топ-новини

Окупанти скинули авіабомби на житлові будинки в центрі Краматорська

Топ-новини

ВМС та ССО знищили три ворожі «Панцирь-С1» та катер

Топ-новини

Бійці Духу: на Черкащині відбувся третій ветеранський форум

Топ-новини

Російські дрони атакували Чернігівщину, загинула 15-річна дівчина

Топ-новини

Справа про корупцію в Броварах: як підлеглі мера продавали землю за заниженими цінами

Топ-новини

Жашківська громада теж матиме свій прапор, гімн, герб

Топ-новини

Стало відомо, скільки хасидів прибуло до Умані на святкування Рош-га-Шана

Топ-новини

Жителі Лисянки від великої вдячності подарували автодорожникам траурний вінок

Топ-новини

Завтра Меланія Трамп відзначить свій день народження

Топ-новини

У підмосковному торговому центрі сталася масова стрілянина

Топ-новини

Вчені з'ясували, чи є у котів друзі

Топ-новини

Trump postpones meeting with Xi Jinping

Топ-новини

«Психіка, так само, як і зброя, потребує догляду»: чому звернення до психолога не є проявом слабкості. Інтерв’ю

Топ-новини

Сьогоднішня ситуація в Америці очима очевидця (Відео)

Топ-новини

Війну потрібно завершувати негайно. Це - завдання політиків

Топ-новини

Квас Євген Володимирович

Топ-новини

МОК дискваліфікував українського скелетоніста

Топ-новини

Як домашні тварини впливають на здоров'я людей, з'ясували вчені

Топ-новини

У Британії знайшли масове поховання обезголовлених людей IX ст.

Топ-новини

Названа найбільш засмічена пластиком країна у світі

Топ-новини