Психологи назвали головні ознаки психічного розладу і депресії

Зарубіжні психологи назвали 9 ключових ознак, які можуть сигналізувати про психічний розлад. Однією з ознак є відсутність мотивації.

Як пояснили фахівці, депресія часто призводить до того, що люди втрачають інтерес до речей, якими вони раніше насолоджувалися. Психічний розлад цілком пояснює і їх прагнення віддалитися від друзів.

Наступний знак: чоловіки і жінки зі станом зазнають труднощів у прийнятті рішень, вони починають боятися повної відповідальності за своє життя, що нерідко супроводжується проблемами з пам'яттю. Ознакою є і зниження впевненості в собі, що значним чином позначається на зовнішньому вигляді.

Людина з психічним розладом може постійно відчувати провину через нездатність вирішити якісь питання. Позбутися від цього відчуття навіть при бажанні не виходить. Визначити особу з депресією дозволяє його надмірна чутливість, так як навіть найлегше зауваження сприймається близько до серця. Людина, що страждає постійно про щось турбується, з чого випливає наступна ознака - втома і вкрай песимістичний погляд на своє існування.

Порушення сну також є поширеним симптомом депресії, заснути не виходить через розумове виснаження протягом дня. Фізичними проявами служать і такі сигнали тіла: головні болі, дискомфорт в м'язах і грудей. Втрата апетиту - не менш поширений симптом. Що стосується важкої форми зазначеного психічного розладу, то серед сигналів: неможливість виконувати звичні дії, тривалий сон, великі труднощі із зосередженням уваги, критичне почуття безнадії.

Фото: actualnews.org

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.