
Овощи и фрукты частично нивелируют разрушающий эффект от проникновения в живые ткани вредных веществ из сигарет.
Эксперты рассказали, что может оказать благотворное влияние на здоровье курильщиков. Они назвали два продукта для очищения лёгких, которые показали самый положительный эффект.
Учёные провели исследование, желая выяснить, какие продукты питания могут улучшить здоровье курильщикам. Для этого специалисты опросили большое число людей, имеющих длительный стаж употребления табачной продукции. После опросов участников, эксперты составили перечень продуктов, которые люди с пагубной привычкой едят чаще всего, и сопоставили полученные данные с их показателями здоровья.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
В итоге выяснилось, лучше всего для очищения лёгких есть помидоры и яблоки. Эти овощи и фрукты частично нивелируют разрушающий эффект от проникновения в живые ткани вредных веществ из сигарет.
Научные работники также отметили, если не выделять отдельно яблоки и помидоры, в целом употребление в пищу фруктов и овощей также положительно влияет на здоровье лёгких и всего организма. Важным же условием является, чтобы эти продукты съедались в не переработанном виде.
Фото: the-challenger
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Специалисты выяснили, какие ароматизаторы для электронных сигарет самые опасные
Читайте также: Медики рассказали, как распознать первые признаки туберкулеза
Елена КовальНовости
Трамп обвинил демократов в убийстве украинской беженки
09:55 09 сен 2025.
США выдвинули ЕС энергетический ультиматум
09:32 09 сен 2025.
Воздушные силы сбили практически все вражеские дроны-камикадзе
09:15 09 сен 2025.
Стивен Кинг назвал десять своих любимых фильмов
08:30 09 сен 2025.
Сегодня - юбилей самого знаменитого хита The Rolling Stones (видео)
07:20 09 сен 2025.
В Днепре наладили схему поставки в РФ сельхозпродукции
04:40 09 сен 2025.
Предатель готовил теракты в Одессе
02:20 09 сен 2025.
У легендарного Бэнкси могут возникнуть серьезные проблемы
23:10 08 сен 2025.
В Киеве определили самые благоустроенные и неблагополучные районы
22:45 08 сен 2025.
Лиссабонский фуникулер Gloria будет реконструирован
22:30 08 сен 2025.
Германия купит у США триста ракет Patriot
22:15 08 сен 2025.