Лікарі назвали два продукти для очищення легенів курців

Експерти розповіли, що може зробити благотворний вплив на здоров'я курців. Вони назвали два продукти для очищення легенів, які показали самий позитивний ефект.

Вчені провели дослідження, бажаючи з'ясувати, які продукти харчування можуть поліпшити здоров'я курцям. Для цього фахівці опитали велику кількість людей, що мають тривалий стаж вживання тютюнової продукції. Після опитувань учасників, експерти склали перелік продуктів, які люди із згубною звичкою їдять найчастіше, і зіставили отримані дані з їх показниками здоров'я. 

Читайте також: Фахівці з'ясували, які ароматизатори для електронних сигарет є найбільш небезпечними

В результаті з'ясувалося, найкращими для очищення легенів є помідори і яблука. Ці овочі та фрукти частково нівелюють руйнівну шкоду від проникнення в живі тканини шкідливих речовин з сигарет.

Науковці також відзначили, якщо не виділяти окремо яблука і помідори, в цілому вживання в їжу фруктів і овочів також позитивно впливає на здоров'я легенів і всього організму. Важливою умовою є те, щоб ці продукти з'їдалися в не переробленому вигляді.

Фото: the-challenger

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Медики розповіли, як розпізнати перші ознаки туберкульозу