Все новости

Как избавиться от ночных кошмаров, рассказали врачи

Влияние физической активности на сон может быть индивидуальным.

23:45 05 апр 2024.

Чем опасна сидячая работа, рассказали врачи

Время, проведенное каждый день в сидячем положении, имеет далеко идущие последствия для нашего здоровья.

14:45 27 мар 2024.

Какое количество физической активности предотвращает инсульт, выяснили ученые

Инсульт является второй по частоте причиной смерти в мире.

10:30 08 мар 2024.

Важный фактор качественного сна назвали специалисты

Сон - это инвестиция в ваше здоровье.

10:30 06 мар 2024.

В чем преимущество бега зимой для здоровья, рассказали эксперты

Физическая активность зимой оказывает множество положительных эффектов на здоровье организма, профилактику заболеваний и контроль веса.

10:30 20 фев 2024.

Ученые выяснили, какая работа повышает риск смерти от болезней сердца на 34%

Оставаться здоровыми помогут системные изменения на рабочем месте, такие как более частые перерывы.

12:30 23 янв 2024.

Медики назвали простой способ предотвратить развитие рака

Прерывистая физическая активность немного напоминает принципы высокоинтенсивной интервальной тренировки.

16:45 28 авг 2023.

Медики выяснили, как снизить риск инсульта и сердечных заболеваний

Хорошая физическая подготовка связана с уменьшением риска фибрилляции предсердий.

15:45 23 авг 2023.

Ученые назвали привычки, которые могут продлить жизнь на 24 года

Сильнее всего сокращают жизнь отсутствие физической активности, употребление опиоидов и курение.

12:30 08 авг 2023.

Ученые нашли способ улучшить здоровье сердца за выходные

Физические упражнения помогают укрепить здоровье сердца.

14:45 21 июл 2023.

Педиатры назвали идеальную физическую активность для детей

Легкая физическая активность оказалась полезнее для здоровья ребенка, чем умеренная.

15:45 28 июн 2023.

Эксперты назвали простой способ, как снизить риск развития диабета

Исследование показало, что можно успешно бороться с чрезмерным риском развития диабета.

17:45 08 июн 2023.

Медики назвали ключ к восстановлению после инсульта

Не менее четырех часов в неделю легких упражнений — это идеальный вариант для восстановления.

16:45 05 май 2023.

Как дополнительный выходной день влияет на здоровье, выяснили ученые

Люди ведут более здоровый образ жизни во время даже небольшого отпуска.

18:46 18 апр 2023.

Кардиологи назвали простой способ, как снизить риск сердечно-сосудистых болезней

Увеличенное сердце может быть полезно для здоровья.

14:45 22 мар 2023.

Медики рассказали, как значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания , такие как инсульты, являются одной из ведущих причин смерти во всем мире.

18:45 06 мар 2023.

Медики назвали факторы, которые могут замедлить старение

Прежде всего на старение влияет пол человека.

14:45 15 дек 2022.

Медики назвали простые способы защититься от рака

Рак является второй по значимости причиной смерти, и врачи объясняют, как снизить риск.

17:45 11 ноя 2022.

Во Франции ввели ежедневные уроки физкультуры в школах

Об этом объявил президент страны Эммануэль Макрон.

08:50 10 июн 2022.

Медик назвала главные привычки долгожителей

Для долголетия важно выбирать правильное окружение со здоровым поведением.

15:15 11 апр 2022.

Медики назвали простой способ избежать сердечных заболеваний

Избежать сердечных заболеваний помогут ежедневные упражнения.

10:30 18 фев 2022.

Медики выявили признак скорой смерти

Новое исследование впервые связывает более сильную физическую усталость и истощение с более ранней смертью.

18:30 28 янв 2022.

Ученые назвали два главных фактора долголетия

Из всех видов досуга физическая активность больше всего связана с долголетием.

18:30 17 дек 2021.

Ученые назвали шесть важных изменений, которые могут спасти вашу жизнь

Спасти вашу жизнь способно выполнение большей физической активности.

10:30 18 окт 2021.

Назван необычный способ лечения депрессии

Методика доказала свою эффективность.

12:30 16 июл 2021.

Медики назвали четыре основные причины возникновения болезней

На повышение смертности влияют недуги с неинфекционным характером.

20:30 09 апр 2021.