
Делать это чаще двух раз в день не стоит.
Регулярное чистка зубов является ключом к здоровой полости рта. С детства нас приучают к тому, что чистить зубы нужно дважды в день. Между тем стоматолог Шаади Манучехри назвал случаи, когда следует воздержаться от этой привычки, пишет медицинский портал Doc.ua.
После завтрака
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Сразу после завтрака в ротовой полости образуется кислая среда. Зубная щетка может нанести вред зубной эмали, так как кислота и минералы будут взаимодействовать со щеткой, что приведет к быстрому износу.
После употребления сладкого
Если вы поели сладости, перед чисткой зубов следует подождать как минимум час. Сладости приводят к образованию во рту кислоты, и чистка зубов в этот момент может привести к втиранию кислоты в эмаль и, как следствие, разрушению зубов.
После рвотных рефлексов
Чистить зубы сразу после рвотных рефлексов не рекомендуется, поскольку содержимое желудка кислое и это может привести к кислотному воздействию на зубную эмаль. Эксперты рекомендуют сначала прополоскать рот водой и дать организму время вернуться к нормальному состоянию, поскольку сохранение зубной эмали является приоритетом для предотвращения различных заболеваний и зубной боли.
При этом следует помнить, что продолжительность чистки зубов должна составлять не менее двух минут. Используя щетку регулярно (два раза в день в течение всей недели), рекомендуется заменять ее примерно каждые три месяца. При этом чистить зубы чаще двух раз в день тоже не стоит – чрезмерная тщательность может привести к истощению зубной эмали.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Как заставить зубы расти заново, выяснили биологи
Читайте также: Названы четыре самых эффективных средства от зубной боли
Алеся ЦвиркаНовости
РФ нанесла удар по Константиновке, под завалами могут находиться люди
17:55 09 сен 2025.
Украина получит Skyranger
17:30 09 сен 2025.
Израиль нанес удар по столице Катара
17:15 09 сен 2025.
Кличко обещает не повышать цены на проезд в общественном транспорте
16:55 09 сен 2025.
Польша закрывает границу с Беларусью
16:30 09 сен 2025.
FAVBET Team подписали s4ltovsk1yy
16:25 09 сен 2025.
ЕС и США готовят 19-й пакет санкций против РФ
16:15 09 сен 2025.
Удар по в Яровой: количество погибших продолжает расти
15:55 09 сен 2025.
ЕС обещает передать Украине два миллиона снарядов
15:32 09 сен 2025.
Рецидивист готовил удары по Днепру с помощью GPS-«маячков»
15:15 09 сен 2025.
Путин пообещал взять Донбасс до конца года, - Зеленский
14:55 09 сен 2025.