
Количество сна важно для поддержания эффективной иммунной защиты от инфекций.
Исследование, проведенное учеными из Хельсинского университета (Финляндия), показало, что бессонница увеличивает риск заражения гриппом, ОРВИ и другими респираторными заболеваниями. В исследовании приняли участие более 600 тысяч человек из Финляндии и Великобритании.
Для изучения возможной причинно-следственной связи между бессонницей и инфекциями использовались методы генетической эпидемиологии. Проанализировав полученные данные, исследователи пришли к выводу, что бессонница не только повышает вероятность заболеть гриппом или ОРВИ, но и увеличивает тяжесть симптомов COVID-19.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Специалисты установили, что результаты исследования не объясняются такими факторами, как ожирение или курение, которые предрасполагают как к бессоннице, так и к респираторным инфекциям.
«Наши результаты согласуются с более ранними исследованиями и показывают, что достаточное количество сна важно для поддержания эффективной иммунной защиты от инфекций»,— сказала Ханна Оллила, ведущий автор исследования.
Фото: istockphoto.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Как научиться засыпать быстро, посоветовал психиатр
Читайте также: Ученые нашли простой способ справиться с бессонницей
Елена КовальНовости
Прокуратура хочет арестовать подозреваемого в убийстве Парубия
14:15 01 сен 2025.
В театре Франко состоялась выставка «0,10», посвященная Казимиру Малевичу и премьере фильма «МАЛЕВИЧ»
13:58 01 сен 2025.
Полиция изучает мотивы убийства Парубия
13:55 01 сен 2025.
Были ли сообщники у убийцы Парубия, ответили в Нацполиции
13:30 01 сен 2025.
В СНБО анонсировали проведение технологической Ставки
13:15 01 сен 2025.
В Киеве ухудшилось качество воздуха
12:55 01 сен 2025.
Украинские «Призраки» атаковали авиабазу российских оккупантов в Крыму
12:30 01 сен 2025.
Задержанному львовянину сообщено о подозрении в убийстве Парубия
12:15 01 сен 2025.
Польша требует от Германии репараций
11:55 01 сен 2025.
ССО атаковали российский аэродром в Крыму
11:30 01 сен 2025.
ЕС разрабатывает четкие планы по отправке войск в Украину
11:15 01 сен 2025.