
Специалисты провели семидневный опрос среди семейных пар.
После ночи без сна, недосыпания или некачественного сна у женщин обостряется тревожность. В итоге, даже если отношения между партнерами идеальные, прекрасный пол уже не радует «кофе в постель», раздражает плохая погода и вызывает подозрения задумчивость партнера. Некоторые женщины после такого утра начинают задумываться о разрыве отношений или о разводе. К такому мнению пришли психологи Флоридского университета, пишет Journal of Family Psychology.
Вывод основан на научных исследованиях. Психотерапевты провели семидневный опрос среди семейных пар, выдав обоим супругам дневники наблюдений с просьбой ежедневно отмечать в них время сна, параллельно оценивая межличностный опыт, приобретаемый в отношениях (разрешение споров, привязанность, надежность, секс, вовлеченность в домашние заботы), а также общую удовлетворенность в общении с партнером.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Многоуровневый анализ дневников показал, что супруги были куда удовлетвореннее совместной жизнью, когда нормально высыпались. Выяснилось также, что продолжительность сна больше влияет на настроение мужчин – проспав положенные восемь часов, они становились гораздо позитивнее, даже если обстановка в семье была далека от идеальной.
То есть психологи делают вывод, что, когда люди спят дольше, они более довольны отношениями, чем после недосыпа, а утренние диалоги получаются добрее и беззаботнее.
Как ранее сообщала lenta.ua, медики назвали простой способ быстро уснуть.
Фото: ©depositphotos.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали признак того, что старая подушка влияет на ваш сон и здоровье
Читайте также: Названо оптимальное количество сна для продления жизни
Алеся ЦвиркаНовости
Украинские дети вернулись домой из оккупации
23:20 05 сен 2025.
Семья немца, которого считали погибшим при крушении фуникулера в Лиссабоне, нашла его живым
22:45 05 сен 2025.
Бельгия против конфискации замороженных в стране российских активов
22:15 05 сен 2025.
В Днепре действуют графики отключения электроэнергии
22:15 05 сен 2025.
Илон Маск имеет реальные шансы стать первы в мире триллионером
21:45 05 сен 2025.
Владислав Бленуце: "Россия - агрессор и посягает на чужое"
21:30 05 сен 2025.
Легендарный Кевин Спейси впервые высказался о войне в Украине
20:45 05 сен 2025.
В правительстве Великобритании произошли важные кадровые перестановки
20:30 05 сен 2025.
Владимир Зеленский высказался о военном параде в Китае
20:15 05 сен 2025.
Украина готова к отопительному сезону на 80% - Свириденко
19:55 05 сен 2025.