
Процесс старения можно предотвратить или обратить вспять, изменив рацион питания, в частности, свети к минимуму потребления простых углеводов.
О результатах исследования сообщает MedicalXpress.
Чтобы лучше понять, как диета влияет на старение мозга, исследовательская группа сосредоточилась на предсимптомном периоде, в течение которого профилактика может быть наиболее эффективной.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Ученые установили, что первые признаки старения мозга появляются к 47 годам, а к 60-летнему возрасту скорость деградации когнитивных способностей достигает пика. Старение происходит из-за того, что мозг практически перестает эффективно обрабатывать поступающую в организм глюкозу, поэтому у нейронов начинается голодание, а сети взаимодействия отделов мозга дестабилизируются.
«То, что мы обнаружили в этих экспериментах, включает в себя как плохие, так и хорошие новости», - говорит профессор кафедры биомедицинской инженерии Школы Возрождения в Университете Стони Брук и преподаватель Центра физической и количественной биологии им. Лауфера Мухика-Пароди.
По его словам, плохая новость заключается в том, что мы видим первые признаки старения мозга гораздо раньше, чем считалось ранее.
«Однако хорошая новость заключается в том, что мы можем предотвратить или обратить вспять эти эффекты с помощью диеты, смягчая последствия вторжения в гипометаболизм путем замены глюкозы на кетоны в качестве топлива для нейронов», - пояснил ученый.
Другими словами, процесс старения можно предотвратить или обратить вспять, изменив рацион питания. В частности, минимизировать потребления простых углеводов, заменив глюкозу кетонами.
Такая диета, по опыту исследователей, улучшает взаимодействие отделов мозга и увеличивает общую когнитивную активность.
Иллюстративное фото: росСМИ
Игорь ПетрукНовости
Трамп был информатором ФБР
01:15 07 сен 2025.
США хотят уничтожить венесуэльские картели
23:15 06 сен 2025.
Кабмин хочет отменить акты выполненных работ
22:15 06 сен 2025.
Наступление врага на Покровском направлении остановлено, противник в полуокружении – Валентин Манько
21:20 06 сен 2025.
Вражеские дроны атаковали Запорожье, возник пожар
21:15 06 сен 2025.
В Одесской области вспыхнул крупный пожар
20:10 06 сен 2025.
Скандального нардепа вернули в Украину по политической договоренности
18:15 06 сен 2025.
Стало известно, сколько оккупантов находится на территории Украины
17:55 06 сен 2025.
Фицо предложил Украине логистическую поддержку
17:15 06 сен 2025.
В Кропивницком мужчина растоптал флаг Украины
16:55 06 сен 2025.