
От риска развития онкологии не застрахован никто.
Раковые заболевания стали бичом нашего времени. В то же время, соблюдение некоторых правил все же помогает как в качестве профилактики, так и в самом лечения болезни.
Среди них следует назвать отсутствие вредных привычек и регулярная физическая активность. Также положительное действие дает и правильный рацион. Специалисты утверждают, что применение некоторых продуктов позволяет существенно снизить риск онкологии.
К таким продуктам относятся, в частности, томаты, полезные свойства которых известны уже достаточно давно. В данном случае важно нахождение в их составе ликопина, поскольку именно это вещество сейчас считается наиболее активным антиоксидантом.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Очень полезен для профилактики рака, а также других болезней, чеснок. Здесь эффект обусловлен соединениями селена, алексина и аллицина.
Еще одним мощным антиоксидантом является свекла. Она позволяет тормозить развитие злокачественных опухолей. Ее полезные свойства связаны с большим наличием витаминов Е, А, РР и группы В, а также кальция, калия, магния, натрия и фосфора.
Не будет лишним и применение в пищу смородины, которая в своем составе имеет очень редкую растительную жирную кислоту Омега-6.
Полезен при онкологии и для ее профилактики редис, содержащий большое количество снижающей риск появления рака клетчатки.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Зеленский присвоил звание Героя Украины погибшему пилоту F-16
20:00 29 июн 2025.
Обстрелов Сум из российской артиллерии нет – ЦПД
19:08 29 июн 2025.
Украинцам пообещали умеренно теплое начало недели
18:00 29 июн 2025.
Украина вышла из конвенции о запрете противопехотных мин
17:30 29 июн 2025.
Контроль над островами на Херсонщине подтвердили в ВСУ
16:55 29 июн 2025.
В МИД Германии объяснили, чем угрожает Россия немцам
16:25 29 июн 2025.
Игорь Табурец о ликвидации последствий вражеской атаки в Смеле
15:25 29 июн 2025.
Названы опасные для кошек ягоды и фрукты
14:55 29 июн 2025.
По пригороду Сум уже бьет российская артиллерия – СМИ
14:35 29 июн 2025.
Прогноз на июль дали синоптики Укргидрометцентра
13:50 29 июн 2025.