
От риска развития онкологии не застрахован никто.
Раковые заболевания стали бичом нашего времени. В то же время, соблюдение некоторых правил все же помогает как в качестве профилактики, так и в самом лечения болезни.
Среди них следует назвать отсутствие вредных привычек и регулярная физическая активность. Также положительное действие дает и правильный рацион. Специалисты утверждают, что применение некоторых продуктов позволяет существенно снизить риск онкологии.
К таким продуктам относятся, в частности, томаты, полезные свойства которых известны уже достаточно давно. В данном случае важно нахождение в их составе ликопина, поскольку именно это вещество сейчас считается наиболее активным антиоксидантом.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Очень полезен для профилактики рака, а также других болезней, чеснок. Здесь эффект обусловлен соединениями селена, алексина и аллицина.
Еще одним мощным антиоксидантом является свекла. Она позволяет тормозить развитие злокачественных опухолей. Ее полезные свойства связаны с большим наличием витаминов Е, А, РР и группы В, а также кальция, калия, магния, натрия и фосфора.
Не будет лишним и применение в пищу смородины, которая в своем составе имеет очень редкую растительную жирную кислоту Омега-6.
Полезен при онкологии и для ее профилактики редис, содержащий большое количество снижающей риск появления рака клетчатки.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Зеленский назвал опасные цели новых российских атак в Украине
23:55 15 июн 2025.
В ООН выяснили причины падения рождаемости в мире
22:55 15 июн 2025.
Трамп допустил посредничество Путина в конфликте между Израилем и Ираном
21:55 15 июн 2025.
Украина ударила по производству «шахедов» в Татарстане
20:55 15 июн 2025.
В Израиле в результате ракетной атаки Ирана погибли украинцы
19:55 15 июн 2025.
Украинцев предупредили о похолодании на этой неделе
18:55 15 июн 2025.
В Турции рухнули два воздушных шара с туристами
18:25 15 июн 2025.
Назван простой способ улучшить умственные способности в любом возрасте
17:55 15 июн 2025.
Зашли ли россияне в Днепропетровскую область, объяснили в ВСУ
17:25 15 июн 2025.
В Украине может подорожать газ из-за ударов Израиля по Ирану
16:20 15 июн 2025.