10 марта 2026
Главная / Новости

Все новости

Медики рассказали, как повысить качество сна

Сон — важная часть человеческой жизни.

23:32 15 мар 2021.

Медики назвали главные причины замедления метаболизма

Причиной проблемы может быть какое-то заболевание.

14:30 09 мар 2021.

Что нельзя делать, проснувшись среди ночи, объяснили врачи

Упорно стараясь заснуть, мы сами себе мешаем это сделать.

00:40 08 мар 2021.

Медики рассказали об опасности для здоровья сна в одной постели с котом

Эти животные переносят внутриклеточный паразит.

19:32 02 мар 2021.

Медики объяснили, почему нужно спать на левом боку

Названо шесть причин пользы сна в такой позе.

14:41 02 мар 2021.

Медики назвали продукты, которые мешают спать

Улучшить сон можно, всего лишь изменив пищевые привычки.

18:15 01 мар 2021.

Медики назвали три «ленивых» способа избавиться от пивного живота

Одним из способов является контрастный душ.

14:35 01 мар 2021.

Как узнать характер мужчины по одежде, в которой он спит, объяснили психологи

Специалисты пролили свет на значение мужского ночного «гардероба».

01:45 28 фев 2021.

Эффективность «сов» и «жаворонков» сравнили ученые

Хронотип в значительной степени закладывается на генетическом уровне.

00:41 28 фев 2021.

Медики рассказали, как справиться с влиянием магнитных бурь

При магнитных бурях рекомендуется ограничить употребление крепкого чая и кофе.

17:30 26 фев 2021.

Медики нашли взаимосвязь между плохими снами и психическими расстройствами

Причин у депрессии, которые требуют незамедлительного лечения, очень много.

20:29 24 фев 2021.

Медики назвали пять причин, почему вредно спать в носках

Крайне важен вопрос гигиены.

21:38 22 фев 2021.

Медики объяснили, чем вызвано громкое дыхание во сне

При сильном сужении трахеи возникает храп.

08:35 18 фев 2021.

Ученые доказали пользу литературы в повседневной жизни

Особенно полезны бумажные книги.

23:20 15 фев 2021.

Медики объяснили, в чем опасность длительного сна

Норма сна для взрослого человека — 7-9 часов.

16:26 15 фев 2021.

Назван лучший продукт для укрепления сна и профилактики рака

Речь идет об арахисе.

03:20 14 фев 2021.

Медики выявили новый побочный эффект утреннего кофе для здоровья

Кофе не дает заряд энергии на длительный срок.

08:33 04 фев 2021.

Врач назвала виды отдыха, которые нужны каждому в дополнение ко сну

Важную роль для человека играет и сенсорный отдых.

20:27 02 фев 2021.

Ученые рассказали, как Луна влияет на продолжительность сна человека

Естественные циркадные ритмы связаны с фазами лунного цикла.

22:27 29 янв 2021.

Диетологи назвали продукты, помогающие худеть во время сна

Зеленый чай без кофеина считается идеальным напитком для сжигания жира во сне.

12:30 29 янв 2021.

Медики рассказали, в какое время лучше всего ложиться спать

Ученые считают, что ложиться спать человеку лучше всего до полуночи.

20:34 25 янв 2021.

Медики выяснили, как легко просыпаться по утрам

Заторможенность после сна — нормальное явление.

08:29 22 янв 2021.

Эксперты объяснили, почему опасно класть телефон под подушку во время сна

Включенный телефон под головой, может спровоцировать нарушения сна.

16:32 18 янв 2021.

Медики назвали напиток, который способствует похудению во время сна

Похудение во сне стало реальностью благодаря употреблению чая улун.

08:32 13 янв 2021.

Ученые выяснили, как сон и анестезия действуют на мозг

Анестезия и сон оказывают схожее действие на мозговую активность.

07:35 07 янв 2021.

Медики рассказали, сколько должен длиться здоровый сон

Человеческий сон имеет пять стадий.

08:31 06 янв 2021.

Точка зрения

Денис Ярославский

Войну следует завершать немедленно. Это – задача политиков

World News

War

US sank more than 50 Iranian ships

Negotiations

Trump had a positive conversation with Putin

Oil

US lifts oil sanctions

War

The war with Iran is almost over, - Trump

Oil

Michael Zeligman: the last remaining prince of Russian oil trading

Фото Lenta.UA

Видео Lenta.UA

Опрос Lenta.UA

Как вы считаете, когда закончится война в Украине?

Участвовать

Использование материалов сайта разрешается только при условии ссылки на Lenta.UA (для интернет-изданий - гиперссылки, открытой для индексации).