
Последствия диет могут стать разрушительными для организма.
Голодание и активные попытки похудеть в преддверии отдыха могут стать причиной еще больших проблем с лишними килограммами. По мнению диетологов, при резком голодании в организме перестают вырабатываться в нужном объеме ферменты.
Поэтому, когда человек затем отправляется в отпуск и начинает нормально есть, желудку становится трудно переваривать такое количество пищи. В результате организм начинает снова откладывать жир и сброшенные килограммы моментально возвращаются.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Эксперты также предупреждают, что от набранного таким образом жира не удастся избавиться ни с помощью активности на пляже, ни с помощью плавания.
Лучше просто отказаться от жирной пищи в жару и не забывать, что систематическое переедание может активизировать хронические заболевания.
Фото: Багнет
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Врачи раскрыли тайну похудения с помощью имбиря
Читайте также: Эксперты рассказали, как выбрать самые сильные и эффективные жиросжигатели
Елена КовальНовости
В Берлине автомобиль въехал в толпу детей
16:30 04 сен 2025.
Неизвестные беспилотники атаковали Польшу
16:15 04 сен 2025.
Россия атаковала энергообъекты Сумщины
15:55 04 сен 2025.
Оккупанты нанесли ракетный удар по Чернигову
15:30 04 сен 2025.
Оккупанты сбросили авиабомбы на больницу в Константиновке
15:15 04 сен 2025.
250 аппаратов EasyPulse от фонда «Надежда» и Валерия Дубиля уже на фронте: техника, которая спасает жизни
15:02 04 сен 2025.
Футбольные клубы потратили на трансферы рекордную сумму
14:55 04 сен 2025.
Авария фуникулера в Португалии: количество погибших продолжает расти
14:30 04 сен 2025.
Украинцев ждет неизбежный рост коммунальных тарифов
14:15 04 сен 2025.
Экономика России вошла в техническую стагнацию
13:55 04 сен 2025.
Великобритания потратила более миллиарда на военную помощь Украине
13:33 04 сен 2025.