Медики назвали полезные свойства граната

Гранат имеет крупный плод шарообразной формы, окрашенный в ярко-красный цвет. Размер может достигать 15 см, а вес более 300 г. Внутри содержится большое количество угловатых семян бордового цвета, которые покрыты тонкой пленчатой оболочкой и заполнены кисло-сладким соком.

В соке и мякоти плодов зрелого граната содержится 15-20% сахара, 3-9% кислых кислот и до 1% минеральных веществ, таких как фосфор, магний, кальций и т. д. Также фрукт насыщен большим количеством витаминов: C, P, A, витаминами группы B.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Помимо фенольных соединений в соке граната присутствуют белки, аминокислоты и катехины. Исследования идентифицировали до 15 видов аминокислот: лизин, цистин, аспаргиновая кислота, треонин, глутаминовая кислота и другие.

В корке плодов находится до 30% дубильных веществ. Кожура плода насыщена полифенолами, целлюлозой, воском, крахмалом и другими подобными веществами.

В народной медицине используют как плоды граната, так и его сок, кожуру, цветки, стебли. Свежий сок полезен при простудных сезонных заболеваниях, анемии, для укрепления иммунитета. Также сок лечит пневмонию, туберкулез, гастрит, отравления. Плоды с кисло-сладким соком необходимо употреблять людям с сахарным диабетом.

Отвар из кожуры плодов и цветков граната с давних времен применяют для полоскания ротовой полости, а также как противовоспалительное средство. Отвар из кожуры корней и стеблей граната используют как противоглистное средство. Также такой отвар полезен при колитах.

В современной медицине сок плода применяется для похудения, повышения иммунитета, стимуляции работы пищеварительной системы. Лимонная кислота, которая содержится в соке фрукта, полезна для крови, чистит сосуды от тромбов.

Однако, следует учитывать, что употребление плодов в большом количестве может вызвать запоры, которые влекут за собой геморрой и трещины в области заднего прохода.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.