Медики назвали болезни, на которые указывает частое зевание

Зевание является нормальным рефлекторным дыхательным актом, который происходит у животных и человека при утомлении или сонливом состоянии. Но если вы зеваете слишком часто, то это может быть сигналом некоторых серьезных болезней. 

Считается нормой, если человек зевает примерно 7-23 раза в сутки. Зевание говорит о том, что человек устал и сердечно-сосудистая система нуждается в отдыхе. Также зевание помогает обновить воздух в легких и охладить головной мозг. 

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Слишком частое зевание может указывать на разные физиологические проблемы. Например, частая зевота может быть проявлением ожирения, при котором нарушается работа эндокринной системы и дестабилизируется гормональный фон. При таких изменениях наблюдается слабость и сонливость. Лишний вес, кроме того, сам по себе создает повышенное давление на грудную клетку. 

Иногда причиной частого зевания являются проблемы с ментальным здоровьем. Депрессивные и тревожные расстройства, например. В этом случае помогают специализированные препараты, однако причиной зевоты могут становиться и они (в частности, в медицинской литературе описаны такие эффекты от антидепрессантов). Частое зевание может быть связано с острым нарушением мозгового кровообращения — вплоть до инсульта. Плюс, зевота может быть проявлением проблем с печенью, связанных с нарушением гормональных функций. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.