
Для женщин и мужчин количество трудовых часов для сохранения здоровья отличается.
Группа ученных из Британии из Школы здоровья и общества, Центра бизнес-исследований и факультета социологии Кембриджского университета определила наиболее оптимальное время, которое человек должен тратить на работу.
К такому выводу медики пришли опросив около 70 000 жителей Британии на протяжении девяти лет с 2009 по 2018 годы. В течение данного периода участникам довелось сменить несколько работ, в результате чего менялась и продолжительность рабочего дня. Исследователи фиксировали изменения в самочувствии участников. Особое внимание уделялось психологическому состоянию и проблемам сна.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Как показали результаты эксперимента, риски для здоровья у людей значительно снижались, когда они выходили на работу после длительного перерыва (декрет, безработица). У мужчин отмечено снижение данных рисков на 30%, если они выполняли оплачиваемую работу в течение восьми часов в неделю. Для женщин эта цифра составила 20 часов в неделю.
Как считают учёные, такое количество рабочих часов способствует сохранению чувства собственного достоинства человека и даёт ему возможность общаться с другими людьми.
По мнению специалистов, эти данные должны будут приняты во внимание во времена, когда машины с искусственным интеллектом займут часть рабочих мест, что приведёт к росту безработицы. Экспертами предложен вариант двухчасового рабочего дня, что позволит людям чувствовать себя "при деле" и иметь достаточное количество свободного времени для занятий личной жизнью.
Фото: akchabar.kg
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В РФ видят «тревожные признаки» в экономике
19:55 04 сен 2025.
Российские оккупанты нанесли ракетный удар по Одесской области
19:30 04 сен 2025.
Есть военное и политическое предложение 35 лидеров, - Макрон
19:15 04 сен 2025.
Двое подростков хотели устроить теракт во Львове
18:55 04 сен 2025.
26 стран готовы отправить войска в Украину, - Макрон
18:30 04 сен 2025.
Боец НГУ расстрелял полицейских и двух женщин в Донецкой области
18:15 04 сен 2025.
На Волыни мужчины избили работников ТЦК
17:55 04 сен 2025.
Скандальная глава МСЭК может выйти из СИЗО
17:30 04 сен 2025.
Умер Армани
17:15 04 сен 2025.
В Берлине автомобиль въехал в толпу детей
16:30 04 сен 2025.