Для жінок і чоловіків кількість трудових годин для збереження здоров'я відрізняється.
Група вчених з Британії зі Школи здоров'я і суспільства, Центру бізнес-досліджень та факультету соціології Кембриджського університету визначила найбільш оптимальний час, який людина повинна витрачати на роботу.
До такого висновку медики прийшли опитавши близько 70 000 жителів Британії протягом дев'яти років з 2009 по 2018 роки. Протягом даного періоду учасникам довелося змінити кілька робіт, в результаті чого змінювалася і тривалість робочого дня. Дослідники фіксували зміни в самопочутті учасників. Особлива увага приділялася психологічному стану і проблемам сну.
Як показали результати експерименту, ризики для здоров'я у людей значно знижувалися, коли вони виходили на роботу після тривалої перерви (декрет, безробіття). У чоловіків відзначено зниження цих ризиків на 30%, якщо вони виконували оплачувану роботу протягом восьми годин на тиждень. Для жінок ця цифра склала 20 годин в тиждень.
Як вважають вчені, така кількість робочих годин сприяє збереженню почуття власної гідності людини і дає йому можливість спілкуватися з іншими людьми.
На думку фахівців, ці дані повинні будуть взяті до уваги за часів, коли машини з штучним інтелектом займуть частину робочих місць, що призведе до зростання безробіття. Експерти запропонували варіант двогодинного робочого дня, що дозволить людям відчувати себе "при справі" і мати достатню кількість вільного часу для занять особистим життям.
Фото: akchabar.kg
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Росіяни обстріляли Херсонщину, є поранені
23:15 27 кві 2024.
Шмигаль провів переговори з міністром оборони Австралії
22:15 27 кві 2024.
Окупанти штурмують Очеретине
21:15 27 кві 2024.
Зеленський звільнив скандального голову Броварської РДА
20:10 27 кві 2024.
Світ має всі можливості, щоб зупинити терор РФ, – Зеленський
19:15 27 кві 2024.
У ЗСУ спростували черговий фейк
18:15 27 кві 2024.
Україна отримає партію дронів та ПЗРК
17:55 27 кві 2024.
Сирський заявив про загострення ситуації на фронті
17:15 27 кві 2024.
Польща не отримувала запиту щодо масової депортації чоловіків в Україну
16:55 27 кві 2024.
Окупанти обстріляли Чернігівську область
16:15 27 кві 2024.