
Не стоит пить больше 3-4 чашек в день.
Один из самых популярных напитков сегодня – черный чай, который содержит массу полезных веществ. Он активно борется с повреждением и старением клеток организма, а также защищает от развития хронических недугов.
Исследователи утверждают, что благодаря антиоксидантам, которые есть в черном чае, можно повысить «хороший» холестерин ЛПВП и снизить «плохой» холестерин ЛПНП.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Также ученые заявляют, что напиток способен уменьшить воспаления, а также понизить риск развития хронических болезней. Чай помогает в борьбе с раком, аутоиммунными расстройствами, сердечно-сосудистыми и нейродегенеративными заболеваниями.
Врачи также отмечают, что, несмотря на многие положительные качества черного чая, следует помнить, что этот продукт содержит в себе достаточно большое количество кофеина. Поэтому им не стоит злоупотреблять. Медики говорят, что не стоит пить больше 3-4 чашек черного чая в день.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Встреча Путина и Зеленского могла быть историческим шансом, - Эрдоган
07:25 18 май 2025.
Путин боится прямых переговоров, - Зеленский
05:25 18 май 2025.
Словакия хочет снять санкции с РФ
03:30 18 май 2025.
Путин отказался обсуждать мирный план
01:15 18 май 2025.
ВСУ уничтожили более тысячи российских танков
23:15 17 май 2025.
Трамп ответит на цинизм Путина, - Макрон
22:15 17 май 2025.
Комбат 47-й бригады обвинил генералитет ВСУ в дебильных задачах
21:15 17 май 2025.
Рубио передал РФ решительный сигнал от Трампа
20:10 17 май 2025.
Трамп анонсировал разговоры с Путиным и Зеленским
19:15 17 май 2025.
СБУ начала подготовку к масштабному обмену пленными
18:15 17 май 2025.
США и РФ обсудили переговоры в Стамбуле
17:55 17 май 2025.