
Свежая зелень — самый доступный источник витаминов.
Бытует мнение, что свежая зелень является обязательной составляющей здорового питания. Однако специалисты пояснили, что некоторые её виды могут ухудшить состояние здоровья при ряде заболеваний.
Например, врачи категорически не рекомендуют употреблять петрушку больным с патологией мочеполовой системы и почек. Эта зелень обладает выраженным мочегонным эффектом и может вызвать рецидив заболевания.
Зеленый лук, который в больших количествах появляется в летнем рационе, может значительно ухудшить больных с язвой желудка. Также не стоит увлекаться зеленым луком и тем, у кого имеются даже небольшие проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Кинза опасна для сердечников и гипертоников - она способна повышать артериальное давление.
Тем, кто имеет заболевания печени, почечные камни и подагру, необходимо полностью исключить шпинат из своего рациона.
Однако для любителей свежей зелени есть и хорошая новость. Листья молодого салата можно употреблять абсолютно всем, так как они совершенно безопасны для здоровья.
Фото: Kolobok.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Врачи назвали полезную для здоровья зелень
Читайте также: Шеф-повар поделился рецептом блюда "50 оттенков зеленого"
Елена КовальНовости
Зафиксирован угрожающий тренд среди учащихся и учителей в школах Киева
15:25 09 ноя 2025.
О прогнозах на бабье лето в ноябре рассказали синоптики
14:25 09 ноя 2025.
Фицо сделал заявление о замороженных российских активах
13:25 09 ноя 2025.
В ДТЭК предупредили киевлян о длительных отключениях света сегодня
12:25 09 ноя 2025.
Харьковский метрополитен стоит вторые сутки
11:20 09 ноя 2025.
Воздушные силы отчитались об отражении воздушной ночной атаки РФ
10:45 09 ноя 2025.
На Земле разразился геомагнитный шторм – сколько продлится
10:15 09 ноя 2025.
Безуспешность вражеских штурмов в Покровске подтвердили в ВСУ
09:35 09 ноя 2025.
Где в Украине сегодня пройдут дожди, сообщил Укргидрометцентр
09:00 09 ноя 2025.
РФ не получала объяснений США
07:30 09 ноя 2025.































































