Дієтологи назвали хвороби, при яких не можна їсти зелень

Існує думка, що свіжа зелень є обов'язковою складовою здорового харчування. Однак фахівці пояснили, що деякі її види можуть погіршити стан здоров'я при ряді захворювань. 
Наприклад, лікарі категорично не рекомендують вживати петрушку хворим з патологією сечостатевої системи і нирок. Ця зелень має виражену сечогінну дію і може викликати рецидив захворювання.

Зелена цибуля, яка у великих кількостях з'являється в літньому раціоні, може значно погіршити хворих з виразкою шлунка. Також не варто захоплюватися зеленою цибулею і тим, у кого є навіть невеликі проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Читайте також: Лікарі назвали корисну для здоров'я зелень

Кінза небезпечна для сердечників і гіпертоніків - вона здатна підвищувати артеріальний тиск. 
Тим, хто має захворювання печінки, ниркові камені і подагру, необхідно повністю виключити шпинат зі свого раціону.

Однак для любителів свіжої зелені є і хороша новина. Листя молодого салату можна вживати абсолютно всім, так як вони абсолютно безпечні для здоров'я. 

Фото: Kolobok.ua

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Шеф-кухар поділився рецептом страви "50 відтінків зеленого"