
При рождении вес глаз составляет 3 грамма.
Уменьшение глаз с возрастом – это естественный процесс, так как мышцы постепенно ослабевают, коллаген в коже разрушается, и она становится уже не такой упругой, как в молодости. Кроме того, люди часто щурятся из-за яркого солнца. Люди, имеющие плохое зрение, прищуривают глаза, когда смотрят на предметы вдали или вблизи, в зависимости от того, близорукость у них или дальнозоркость.
Часто подобной проблемой страдают представители тех профессий, которые требуют работы с мелкими деталями, например, часовщики, ювелиры, швеи. Вследствие такого механического смыкания органов зрения, кожа века со временем растягивается и нависает над ними, делая их меньше.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Какие болезни и заболевания организма могут уменьшить глаза?
Глазные болезни распространены в наше время. От них не только страдает зрение, но и уменьшаются размеры зрительных органов. Ниже перечислим некоторые болезни, из-за которых у мужчин и женщин глаза могут стать меньше.
- Атрофия нерва. В нервных волокнах нарушается проводимость, а потому у человека ухудшается зрение (возможна даже полная слепота), нарушается восприятие цвета.
- Блефария. Из-за воспалительного процесса веки опухают, зрительные органы постоянно слезятся, чешутся и остро реагируют на яркий свет.
- Криптофтальм. Редкое заболевание, вследствие которого веки человека срастаются, вплоть до полного исчезновения глазной щели.
- Отек века. Под кожей века скапливается жидкость, в результате чего оно опухает, а прикосновение к нему становится болезненным.
- Блефароспазм. Мышцы глаза неконтролируемо сжимаются, будто человек сощурился.
- Ячмень. Воспаление слизистой вследствие занесенной инфекции. При этом веки опухают, слезоотделение повышается.
Какие витамины и питание могут помочь не менять размер глаз?
Для того чтобы глаза были здоровыми, и не уменьшались с возрастом, следует придерживаться особого питания.
Включите в свой рацион витамины группы B, а также A, C, D и E. Больший упор сделайте на витамин C, так как он улучшает тонус зрительных тканей, а также на витамин E, который улучшает деятельность зрительного нерва и снижает риск развития его атрофии.
- Исключительную пользу принесут морковь и черника, обязательно включайте их в свой рацион.
- Цитрусовые и шиповник богаты витамином C, который, как было сказано выше, полезен для кожи век.
- Орехи, семечки и проросшая пшеница содержат витамины группы B и E, а потому препятствуют уменьшению глаз с возрастом.
Старайтесь питаться правильно и сбалансировано, обязательно употребляйте много свежих фруктов, овощей и ягод, а также пропивайте курсы витаминов. И постарайтесь исключить из рациона соль, так как она задерживает выведение жидкости из организма и алкоголь, который приводит к спазму сосудов.
Фото: plastichno
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
Новые лимиты на переводы с карточек вступили в силу в Украине с 1 июня
13:25 01 июн 2025.
Объявлена победительница конкурса «Мисс Мира 2025» (фото)
12:25 01 июн 2025.
Второй тур президентских выборов проходит в Польше
11:55 01 июн 2025.
В России ночью рухнули два моста – есть жертвы
11:30 01 июн 2025.
Ночью РФ совершила воздушную атаку на Украину – последствия
10:45 01 июн 2025.
WhatsApp прекратила поддержку для ряда гаджетов
10:10 01 июн 2025.
Какую задачу выполняют ВСУ в Курской области, объяснил Зеленский
09:35 01 июн 2025.
Регионы, где сегодня прогремят грозы, назвал Укргидрометцентр
09:00 01 июн 2025.
РФ стремительно теряет остатки финансовой подушки
07:30 01 июн 2025.