
В составе этого овоща присутствует особый вид антоцианов.
Баклажаны содержат вещества, оказывающие ярко выраженный антиоксидантный эффект. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и гепатолог Александра Яковлева.
По ее словам, в составе баклажанов присутствует насунин – особый вид антоцианов, природных пигментов с антиоксидантными свойствами.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
«Именно насунин окрашивает баклажан в характерный фиолетовый цвет», – объяснила врач, добавив, что насунин, как и прочие антоцианы, поддерживает тонус и эластичность сосудов и служит для профилактики атеросклероза.
Гастроэнтеролог также рассказала, что антоцианы позволяют защитить клетки от свободных радикалов и могут остановить формирование опухоли, блокируя ферменты, которые принимают участие в процессе распространения раковых клеток.
Помимо насунина в баклажанах есть большое количество марганца, фолиевой кислоты, кальция, а также витаминов C, K, B1 и B6, которые являются важными участниками обмена веществ и помогают поддерживать работу различных систем организма. Так, содержащиеся в баклажане соли калия улучшают сердечную деятельность и избавляют от отеков.
Фото: neo-agriservis
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Овощ, который омолодит организм, назвали диетологи
Алеся ЦвиркаНовости
Трамп объявил о «закрытии неба» над Венесуэлой
12:20 30 ноя 2025.
В Краснодарском крае РФ дроны атаковали крупный НПЗ
11:50 30 ноя 2025.
Залужный объяснил, как может закончиться война в Украине
10:50 30 ноя 2025.
Россияне ударили по Вышгороду под Киевом – много раненых
10:10 30 ноя 2025.
Суд оставил в силе приговор Остапу Ступке об ограничении свободы
09:35 30 ноя 2025.
Названы регионы Украины, где сегодня пройдут дожди
09:00 30 ноя 2025.
Уиткофф предложил Украине нулевые пошлины вместо Tomahawk
07:25 30 ноя 2025.
Российские террористы обстреляли рынок в Краматорске
05:25 30 ноя 2025.
ГУР уничтожило спецсвязь оккупантов
03:30 30 ноя 2025.
Зеленский анонсировал новые санкции против РФ
01:15 30 ноя 2025.































































