
Главный секрет герцогини Меган — йога.
Супруга принца Гарри, герцога Сассекского, Меган Маркл, придерживается нескольких простых правил, чтобы всегда оставаться в хорошей физической форме.
Главный секрет герцогини Меган — йога, которой она занимается с семи лет. Знаменитость практикует медитацию дважды в день, а также выполняет разнообразные упражнения в рамках популярного восточного учения.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Меган Маркл не пьет кофе, предпочитая ему зеленые соки с высоким содержанием витаминов. Кроме того, герцогиня старается употреблять исключительно веганские продукты.
Известно, что Маркл любит самостоятельно готовить, поэтому тот факт, что экс-актриса сама готовит блюда на основе киноа и овощей, не должен никого удивлять.
Жена принца Гарри может позволить себе бокал вина, однако конкретные сорта вина герцогиня выбирает с особенной дотошностью — вино должно удовлетворять целому набору критериев, главный из которых — польза для организма.
Для того, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации, знаменитость каждый день выпивает не менее двух литров воды с лимоном.
Фото: Geneviéve Charbonneau
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Меган Маркл впервые вышла в свет после рождения первенца
Читайте также: Названы продукты, которые должны быть на столе в жаркую погоду
Елена КовальНовости
Встреча Путина и Зеленского могла быть историческим шансом, - Эрдоган
07:25 18 май 2025.
Путин боится прямых переговоров, - Зеленский
05:25 18 май 2025.
Словакия хочет снять санкции с РФ
03:30 18 май 2025.
Путин отказался обсуждать мирный план
01:15 18 май 2025.
ВСУ уничтожили более тысячи российских танков
23:15 17 май 2025.
Трамп ответит на цинизм Путина, - Макрон
22:15 17 май 2025.
Комбат 47-й бригады обвинил генералитет ВСУ в дебильных задачах
21:15 17 май 2025.
Рубио передал РФ решительный сигнал от Трампа
20:10 17 май 2025.
Трамп анонсировал разговоры с Путиным и Зеленским
19:15 17 май 2025.
СБУ начала подготовку к масштабному обмену пленными
18:15 17 май 2025.
США и РФ обсудили переговоры в Стамбуле
17:55 17 май 2025.