Медики рассказали, на какие заболевания указывает слабость после еды

Врачи-диетологи рассказали, на какие заболевания указывает слабость, ощущаемая после еды. Если человек чувствует себя не очень хорошо, это может являться симптомом какого-либо заболевания. 

Прием пищи в ряде случаев связан с последующими запорами, вздутием живота и другими неприятностями. Подобные нарушения имеют место вследствие нехватки в организме специального фермента, предназначенного для переваривания молочных сахаров. Речь не идет об употреблении продуктов из него - творога или сметаны, достаточно съесть блюдо, в составе которого оно присутствует. Проблема решается за счет полного исключения молока на 14 дней путем перехода на растительное или низколактозное.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Проблемы после приема пищи возникают у тех, кто отдает предпочтение хлебу, макаронным изделиям и сладостям. Из данных продуктов организмом усваиваются многие вещества и выводить наружу практически нечего, так как нет неперевареных остатков, образующих кал. Для борьбы с запорами спецалисты рекомендуют обязательно ввести в рацион огурцы, отруби и зелень. 

Слабость после еды может указывать на анемию, в этом случае следует сдать анализы. Если они выявят низкий уровень железа, необходимо начать чаще есть мясо.

Фото: healthwaters

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.