Медики объяснили, кому нужно пить воду с лимоном

Людям с пониженной кислотностью желудка полезно употреблять воду с лимоном. Но существуют состояния, при которых пить такую воду не следует. Если человек с пониженной кислотностью желудка выпивает стакан теплой воды с чайной ложкой лимонного сока (пить воду с лимоном следует за полчаса до еды), то его желудок лучше вырабатывает соляную кислоту, которая требуется для нормального переваривания пищи. Врачи предупреждают, что пить холодную воду не стоит (и уж тем более не следует употреблять ледяную воду с лимоном, как делают некоторые люди).

"Если у человека гастрит, гастродуоденит или обострение язвенной болезни, или если речь идет об индивидуальной непереносимости лимона, то пить такой напиток, конечно же, не стоит. Для того, чтобы лимонная кислота не воздействовала на зубную эмаль, воду с лимоном можно пить через трубочку", — считают специалист.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Кроме сока лимона, есть и другие простые средства для нормализации сниженной кислотности желудка. В частности — сок грейпфрута или лайма, яблочный или малиновый уксус, сок кислых ягод, и так далее. Но лимон является самым доступным и распространенным вариантом, поэтому можно остановить свой выбор именно на нем.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.