
Ради продления молодости придется отказаться от магазинной выпечки.
Специалисты назвали продукты, от которых с возрастом стоит отказаться. Их употребление вредит организму и может спровоцировать развитие диабета, рака, сердечно-сосудистых заболеваний.
Ароматизированный йогурт содержит 47 грамм сахара на порцию, поэтому от него стоит отказаться в пользу греческого сорта с фруктами, который полезен для пищеварения.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
После 30 лет нужно перестать использовать трубочку для напитков, так как выработка коллагена сокращается, а втягивающие движения ведут к образования морщин вокруг рта.
Белый хлеб содержит мало клетчатки, минералов и витаминов, но зато богат сахаром. Подобное соотношение не подходит для людей, мечтающих о долгой жизни.
В пакетированных соках нет клетчатки, тормозящей процесс всасывания глюкозы, поэтому лучше заменить их свежими фруктами.
Ради продления молодости придется отказаться от магазинной выпечки в пользу домашней. Дело в том, что в промышленных масштабах применяются вредные гидрогенизированные масла.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В Житомире мужчина устроил теракт возле супермаркета
17:15 31 май 2025.
В Польше ужесточают миграционные правила
16:55 31 май 2025.
Украинские самолеты подключили к Wi-Fi НАТО
16:15 31 май 2025.
В Минфине готовятся к продолжению войны в 2026 году
15:55 31 май 2025.
В Европе опасаются, что США полностью прекратят поддержку Украины
15:15 31 май 2025.
Оккупанты активизировались на нескольких направлениях фронта
14:55 31 май 2025.
Капитуляции России не будет, - МИД Германии
14:15 31 май 2025.
Оккупанты сбросили авиабомбы на Харьковщину, есть раненые
13:55 31 май 2025.
Украина находится в преддефолтном состоянии
13:15 31 май 2025.
Главную угрозу для США назвали в Пентагоне
12:55 31 май 2025.
Оккупанты ударили по Покровску, есть жертвы
12:15 31 май 2025.