
Люди привыкли переедать на праздники.
К Новому году многие хозяйки готовят большое количество блюд на стол. Некоторые из них являются довольно опасными для желудка в случае переедания.
Люди привыкли переедать на Новый год, но не принимают во внимание уровень калорийности праздничных блюд. Как правило, готовится таз культового салата оливье, жарится мясо и активно разливаются алкогольные напитки.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Эндокринолог Ольга Деревянко рассказала, что основная проблема заключается в факторе подготовки российских граждан к новогодним торжествам. Люди даже не сомневаются, что будут есть больше пищи, чем им вообще полезно. В связи с этим специалист призвала население готовить только то на предстоящий Новый год, что планируется употребить ночью 1 января. Во избежание переедания рекомендуется выставлять на стол по порции каждого блюда на одного человека. Прекрасно подойдут горячее, закуски, салат и традиционный десерт.
Самыми вредными для нормальной работы организма продуктами являются салаты, которые обильно оснащают майонезом, отмечает медик. В их число вошли мимоза, крабовый и оливье. Еще важно знать, что увеличение уровня отрицательного холестерина провоцируют жирные сорта сыра и нарезки из мяса.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: От главной ёлки Украины можно подзаряжать мобильные телефоны (ФОТО, ВИДЕО)
Читайте также: Чем удивить гостей на Новый год: оригинальные блюда (Рецепты)
Елена КовальНовости
Зеленский хочет, чтобы Орбан услышал сигнал от Трампа
14:30 05 сен 2025.
Крипто-2025 в цифрах: 10 ключевых показателей от Binance Research
14:15 05 сен 2025.
Пограничники «спасли» 80 мужчин
13:55 05 сен 2025.
В госбюджете нет денег на зарплаты учителям
13:30 05 сен 2025.
Подросток готовил массовую резню в одной из школ Закарпатья
13:15 05 сен 2025.
Оккупанты убили депутата Херсонского облсовета
12:55 05 сен 2025.
На Черниговщине возросло количество раненых
12:30 05 сен 2025.
Путин уверяет, что будет уважать гарантии безопасности для Украины
12:15 05 сен 2025.
Руководителя аэропорта Одессы обвиняют в убытках на 15 миллионов
11:55 05 сен 2025.
Путин ждет Зеленского в Москве
11:30 05 сен 2025.
В Кремле требуют гарантий безопасности
11:15 05 сен 2025.