
Курение является наиболее распространенным фактором риска для всех видов рака.
Исследователи из Американского онкологического общества выяснили, что примерно 35% случаев колоректального рака в США можно предотвратить, увеличив потребление продуктов, богатых кальцием и клетчаткой. Об этом говорится в исследовании, опубликованном на сайте American Cancer Society (ACS).
Ученые проанализировали данные федеральных служб здравоохранения США о заболеваемости раком, охватив около 700 тысяч случаев. Они оценили влияние основных факторов риска, таких как курение и ожирение, на различные виды рака.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Результаты показали, что курение является наиболее распространенным фактором риска для всех видов рака. Исследователи также обнаружили, что более 50% случаев колоректального рака можно предотвратить за счет изменений в образе жизни, и 35% — за счет правильного питания.
Ученые отмечают, что клетчатка, содержащаяся во фруктах, зерновых, крупах и овощах, обладает противораковыми свойствами. Она играет важную роль в пищеварении, увеличивая объем стула и предотвращая накопление канцерогенных веществ в толстой и прямой кишке.
Кальций, который содержится в йогурте, коровьем молоке и сардинах, также является важным элементом защиты от рака. Хотя точные механизмы его действия пока не установлены, предполагается, что кальций может способствовать связыванию вредных жирных кислот в толстой кишке и их быстрому выведению, что снижает риск образования раковых клеток.
Фото: yanishevska/Shutterstock/FOTODOM
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Люди какого роста чаще болеют раком, выяснили ученые
Читайте также: Открытие ученых: голодание может быть как лекарством, так и ядом
Елена КовальНовости
Война в Украине закончится, - Трамп
09:15 06 сен 2025.
Жители Киева задекларировали более 1000 единиц огнестрельного оружия
04:40 06 сен 2025.
Украинские дети вернулись домой из оккупации
23:20 05 сен 2025.
Семья немца, которого считали погибшим при крушении фуникулера в Лиссабоне, нашла его живым
22:45 05 сен 2025.
Бельгия против конфискации замороженных в стране российских активов
22:15 05 сен 2025.
В Днепре действуют графики отключения электроэнергии
22:15 05 сен 2025.
Илон Маск имеет реальные шансы стать первы в мире триллионером
21:45 05 сен 2025.
Владислав Бленуце: "Россия - агрессор и посягает на чужое"
21:30 05 сен 2025.
Легендарный Кевин Спейси впервые высказался о войне в Украине
20:45 05 сен 2025.
В правительстве Великобритании произошли важные кадровые перестановки
20:30 05 сен 2025.