
Звезда снова ест пасту, хлеб и сыр.
Те, кто следит за новостями из жизни кинозвезд, знает, что Гвинет Пэлтроу много лет была не просто фанаткой "здорового образа жизни" - она на нем очень неплохо зарабатывала, причем нередко при помощи, скажем так, экзотических товаров.
Однако всё в жизни меняется. Как сообщает ВВС, Пэлтроу заявила, что она вернулась к еде, которую раньше ограничивала, включая хлеб на закваске, пасту и сыр, после того как несколько лет придерживалась строгой палеодиеты.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Американская актриса, лауреат премии «Оскар», ставшая гуру в области здорового образа жизни, пропагандировала преимущества различных диет, одновременно продвигая свой бизнес, ориентированный на здоровый образ жизни.
В своем последнем подкасте Goop на этой неделе она сказала: «Я некоторое время придерживалась жесткой макробиотики, это был интересный период, когда я была одержима идеей очень, очень здорового питания».
Палеодиета основана на идее, что если мы будем питаться так, как наши древние предки, мы станем здоровее и снизим риск возникновения некоторых заболеваний .
«Я действительно укрепила свою связь с едой и всей философией макробиотики, которая по сути отражает то, как питаются в горах Японии, очень локально и очень сезонно, - объяснила она. - Много рыбы, овощей, риса, никаких молочных продуктов, никакого сахара и т. д.»
Звезда призналась, что в тот период времени она «возможно, стала немного поучительной». «Я чувствовала себя так хорошо, что мне хотелось поделиться этим с отцом, друзьями и семьей».
Она сказала, что ее «опьянила эта идея» о том, что если она и ее близкие будут пить достаточно жидкости и питаться «цельнозерновой пищей», то «мы сможем чувствовать себя намного лучше».
Она добавила, что до сих пор чувствует то же самое, в какой-то степени, но с возрастом все «стало немного сложнее» в отношении «воспалений и проблем со здоровьем».
«Именно поэтому несколько лет назад мы с Брэдом перешли на палеодиету, хотя, честно говоря, мне это уже немного надоело», — добавила она, имея в виду своего мужа Брэда Фэлчака, соавтора сериала «Хор».
«Я снова начинаю есть хлеб на закваске и немного сыра Немного пасты. Но я снова думаю, что это хороший шаблон, не так ли? Употребление в пищу максимально цельных и свежих продуктов. Я не думаю, что найдется врач или диетолог, который бы это опроверг».
Фото: Facebook
Сергей СеменовНовости
Оккупанты ударили по железной дороге вблизи Славянска
11:15 06 сен 2025.
Трамп требует от Европы гарантий безопасности для Украины
10:50 06 сен 2025.
Глава области с делегатами приняли участие в заседании Конгресса местных и региональных властей
10:30 06 сен 2025.
Зеленский ждет Путина в Киеве
10:10 06 сен 2025.
Силы ПВО уничтожили более 65 вражеских дронов этой ночью
09:50 06 сен 2025.
Война в Украине закончится, - Трамп
09:15 06 сен 2025.
Жители Киева задекларировали более 1000 единиц огнестрельного оружия
04:40 06 сен 2025.
Украинские дети вернулись домой из оккупации
23:20 05 сен 2025.
Семья немца, которого считали погибшим при крушении фуникулера в Лиссабоне, нашла его живым
22:45 05 сен 2025.
Бельгия против конфискации замороженных в стране российских активов
22:15 05 сен 2025.