
Болезнь может настигнуть и молодых.
Некоторые витамины могут приостановить прогрессирование слабоумия и отстрочить его начало. Что нужно обязательно включить в свой рацион, рассказал изданию ETNT врач-эпидемиолог, доктор медицинских наук Джагдиш Хубчандани.
Чаще всего со слабоумием или деменцией – состоянием тяжелого нарушения когнитивных или познавательных функций – сталкиваются люди старше 65 лет. Между тем болезнь может поразить и молодых. По словам врача, от нее нет лекарств, но прием витаминов может отсрочить этот момент и положительно сказаться на здоровье.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Одной из самых частых причин деменции является перенесенный инсульт. Витамин D снижает риск его развития, борется с возникновением холестериновых бляшек в сосудах, а также поддерживает работу сосудов головного мозга.
Витамины Е и С воздействуют на организм как антиоксиданты, снижая окислительный процесс и предотвращая повреждение клеток.
Еще одно защитное средство от деменции – фолиевая кислота. Взаимодействуя с витаминами группы В, она предотвращает снижение когнитивных способностей мозга. Кроме того, фолиевая кислота эффективна против появления тромбов.
Чтобы получать все эти витамины и микроэлементы, врач посоветовал обратить внимание на свой рацион питания.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Неявные симптомы слабоумия, проявляющиеся после 50 лет, назвали неврологи
Читайте также: Пять любимых продуктов украинцев, которые ухудшают работу мозга
Алеся ЦвиркаНовости
Оккупанты нанесли удар по Киевщине, есть жертвы
09:30 02 сен 2025.
Силы ПВО уничтожили более 100 вражеских дронов этой ночью
09:15 02 сен 2025.
Киану Ривз отмечает сегодня свой день рождения
07:20 02 сен 2025.
Подозреваемый в убийстве Андрея Парубия признался в преступлении
06:45 02 сен 2025.
В киевском Доме учителя нашли аутентичные элементы
04:40 02 сен 2025.
Схему хищения миллионов гривен выявили в «Киевводоканале»
02:20 02 сен 2025.
США могут ввести новые санкции против РФ
23:15 01 сен 2025.
Министр обороны Германии раскритиковал заявление председателя Еврокомиссии о гарантиях военной безопасности Украины.
22:30 01 сен 2025.
Ким Чен Ын отправился в Китай на личном бронепоезде
22:15 01 сен 2025.
В Чехии будут сокращены государственные пенсии
21:45 01 сен 2025.