
Чрезмерное употребление мяса разрушает организм.
Диетолог Елена Кален составила список продуктов, которые лучше реже включать в рацион. Такая пища разрушает организм человека, запускает процесс преждевременного старения, вызывает опасные болезни.
Огромный вред здоровью человека наносят конфеты и сладкие газированные напитки. При злоупотреблении данными продуктами увеличивается вероятность развития ожирения. При избыточной массе тела растёт риск появления болезней сердца, сахарного диабета, нарушения работы эндокринной системы, ухудшения обмена веществ. Избыток калорий негативно сказывается на коже и печени.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Чрезмерное употребление мяса тоже разрушает организм. В данном случае возникают метеоризм, тяжесть в животе, газообразование. Одним из самых вредных продуктов считается алкоголь. При регулярном приёме спиртного нарушается функционирование кровеносной системы, запускается процесс преждевременного старения, поражается печень, возникают гипертония и панкреатит.
Опасным является и кофе, из-за которого возникают тремор, учащённое сердцебиение, повышается артериальное давление. Не рекомендуется употреблять более четырёх чашек бодрящего напитка в день.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Пол Маккартни: четыре песни "с историей" (видео)
21:45 19 июн 2025.
США и Иран ведут закрытые переговоры
21:30 19 июн 2025.
Владимир Зеленский назначил нового командующего Сухопутными войсками ВСУ
20:45 19 июн 2025.
Дональд Трамп предположительно принял решение об ударе по Ирану
20:30 19 июн 2025.
СБУ показала эксклюзивные фото и видео обмена пленными 19 июня
20:15 19 июн 2025.
Украина и Россия продолжат обмен телами
19:55 19 июн 2025.
Чиновники и силовики активно создают схемы для уклонистов
19:30 19 июн 2025.
Украина возвращает своих: из плена освободили черкасчан
19:15 19 июн 2025.
Украинские военные массово злоупотребляют властью во время мобилизации
18:55 19 июн 2025.
Минсоцполитики утвердило программу обучения для специалистов, работающих с игровой зависимостью
18:33 19 июн 2025.
ЕС обездвижил 200 миллиардов замороженных активов РФ
18:30 19 июн 2025.