
Чрезмерное употребление мяса разрушает организм.
Диетолог Елена Кален составила список продуктов, которые лучше реже включать в рацион. Такая пища разрушает организм человека, запускает процесс преждевременного старения, вызывает опасные болезни.
Огромный вред здоровью человека наносят конфеты и сладкие газированные напитки. При злоупотреблении данными продуктами увеличивается вероятность развития ожирения. При избыточной массе тела растёт риск появления болезней сердца, сахарного диабета, нарушения работы эндокринной системы, ухудшения обмена веществ. Избыток калорий негативно сказывается на коже и печени.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Чрезмерное употребление мяса тоже разрушает организм. В данном случае возникают метеоризм, тяжесть в животе, газообразование. Одним из самых вредных продуктов считается алкоголь. При регулярном приёме спиртного нарушается функционирование кровеносной системы, запускается процесс преждевременного старения, поражается печень, возникают гипертония и панкреатит.
Опасным является и кофе, из-за которого возникают тремор, учащённое сердцебиение, повышается артериальное давление. Не рекомендуется употреблять более четырёх чашек бодрящего напитка в день.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В ГСЧС рассказали о последствиях российского удара по Кабмину
21:30 08 сен 2025.
В Офисе президента подтвердили, что удар по Кабмину был нанесен российским "Искандером"
20:45 08 сен 2025.
Россия, как и ранее, концентрирует свои удары на украинской энергетике
20:30 08 сен 2025.
Правительство Франции рухнуло
20:15 08 сен 2025.
Белорусских шпионов выявили в Европе
19:55 08 сен 2025.
Империалистические планы Путина не ограничиваются Украиной, - Мерц
19:30 08 сен 2025.
Детская мечта — благотворители совместно с ГУР приобрели и установили новую игровую площадку в детском саду «Солнышко»
19:24 08 сен 2025.
Украинцев призывают готовиться к блэкауту
19:15 08 сен 2025.
Альткойны, стейблкойны и DeFi-лендинг: крипторынок в августе и перспективы сентября
19:00 08 сен 2025.
Зеленский назначил Умерову нового заместителя
18:55 08 сен 2025.
Молдавский пограничник принудительно вернул двух мужчин в Украину
18:30 08 сен 2025.