
Вишня обладает противовоспалительными свойствами и крайне полезна.
Употребление вишни обеспечивает защитную роль и положительно влияет на здоровье сердца.
Названные плоды богаты различными видами растительных соединений, ответственных за подержание здоровья. Имеющиеся антиоксиданты борются с окислительными процессами, связанными с хроническими заболеваниями.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Вишня обладает противовоспалительными свойствами и крайне полезна пациентам, страдающим артритом и подагрой. В ходе проведенного исследования учёные установили, что две порции ягод снизили уровень маркеров и подавили выделения мочевой кислоты через пять часов после употребления плодов.
В них имеется мелатонин, обеспечивающий регулирование цикла сна и бодрствования. Наличие данного компонента в организме способствует укреплению сна.
Употребление концентрированного вишнёвого сока на протяжении семи дней обеспечило у добровольцев повышение уровня мелатонина. Они легко засыпали и долго спали, что позитивно отразилось на их здоровье.
Названные ягоды помогают уменьшать мышечные боли, возникающие при значительных физических и спортивных нагрузках. При этом они подавляют воспалительные процессы в волокнах мышц.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В Берлине автомобиль въехал в толпу детей
16:30 04 сен 2025.
Неизвестные беспилотники атаковали Польшу
16:15 04 сен 2025.
Россия атаковала энергообъекты Сумщины
15:55 04 сен 2025.
Оккупанты нанесли ракетный удар по Чернигову
15:30 04 сен 2025.
Оккупанты сбросили авиабомбы на больницу в Константиновке
15:15 04 сен 2025.
250 аппаратов EasyPulse от фонда «Надежда» и Валерия Дубиля уже на фронте: техника, которая спасает жизни
15:02 04 сен 2025.
Футбольные клубы потратили на трансферы рекордную сумму
14:55 04 сен 2025.
Авария фуникулера в Португалии: количество погибших продолжает расти
14:30 04 сен 2025.
Украинцев ждет неизбежный рост коммунальных тарифов
14:15 04 сен 2025.
Экономика России вошла в техническую стагнацию
13:55 04 сен 2025.
Великобритания потратила более миллиарда на военную помощь Украине
13:33 04 сен 2025.