
Новый рацион питания обеспечит здоровье будущим поколениям.
Специалисты выяснили, что сегодняшний рацион питания опасен для людей и грозит им преждевременной смертью. Британские ученые разработали диету, которая поможет уменьшить число преждевременных смертей и спасти человечество от гибели.
Новая диета, основана на сокращении потребления мяса, она обеспечит здоровье будущим поколениям, уверены эксперты. Современный рацион негативно влияет на здоровье человека и опасен для будущего поколения. Чтобы исключить самые плачевные последствия, ученые рекомендуют сократить употребление мяса до 7 граммов в день.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Разработанная диета британских специалистов позволяет, к примеру, съедать ежедневно кусочек мяса или небольшой ломтик бекона. Помимо 7 граммов мяса человеку разрешается употреблять ежедневно 500 граммов овощей и фруктов. Также можно включать в рацион 28 граммов рыбы и 29 граммов мяса птицы.
Ограничения коснулись и яиц – не больше полтора яйца в неделю. Ученые также советуют в два раза сократить употребление сахара и красного мяса. Данный вид диеты, по мнению экспертов, поможет не только предупредить исчезновение животных, но и приучить людей к здоровому образу жизни.
Фото: kelt.com.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Украинские военные массово злоупотребляют властью во время мобилизации
18:55 19 июн 2025.
Минсоцполитики утвердило программу обучения для специалистов, работающих с игровой зависимостью
18:33 19 июн 2025.
ЕС обездвижил 200 миллиардов замороженных активов РФ
18:30 19 июн 2025.
В День фермера на Черкасчине говорили о поддержке агросектора
18:15 19 июн 2025.
Игорь Клименко: россия превращает репатриацию тел погибших в инструмент манипуляции и давления
17:59 19 июн 2025.
Учения в Беларуси будут в 2-3 раза меньше, чем в 2021 году, - Науседа
17:55 19 июн 2025.
В Украине выявили злоупотреблений в военной сфере на 140 миллионов
17:31 19 июн 2025.
Руководство «Документ» создало схему «откатов» на госпредприятии
17:15 19 июн 2025.
Коррупционный скандал: Фонд DeJure обвинили в отсутствии отчетов за использование 108 млн грн донорских средств, - СМИ
17:08 19 июн 2025.
Трамп недолюбливает Зеленского и Макрона
16:55 19 июн 2025.