
Специалисты провели метаанализ 52 рандомизированных контролируемых исследований.
Результаты проведенного исследования показывают, что взрослым людям показано употребление витамина D в качестве добавки. Он помогает предотвратить не только ломкость костей, но и снижает риск наступления смерти от рака.
По имеющимся данным, риск смертности от онкологии при употреблении витамина D снижается на 16%. Ученые провели метаанализ 52 рандомизированных контролируемых исследований, где в общей сложности участвовали свыше 75 тысяч человек. Установлено, что добавки с вышеназванным витамином не были в значительной мере связаны с общими показателями смертности. Отмечается, что употребление элемента никак не отражается на болезнях сердца.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Известно, что риск смерти от рака снижался только у тех, кто принимал натуральный сорт витамина D3, а не D2. Разница заключается в том, что первый элемент организм вырабатывает самостоятельно благодаря солнцу. Также витамин в достаточном количестве содержится в яйцах, масле, животном белке и рыбьем жире. В то же время D2 также имеет свои позитивные стороны. Его можно получить из грибов и обогащенных продуктов.
Медики намерены провести более детальное исследование на эту тему из-за ряда ограничений, связанных с метаанализом. Известно, что большинство испытуемых не принимали высокую дозировку витаминной добавки, а некоторые употребляли ее вместе с кальцием. В связи с этим результаты могут быть несколько искаженными.
Фото: 24tv.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Венецианский кинофестиваль завершился вопреки прогнозам СМИ
08:30 08 сен 2025.
США готовы ввести новые санкции против РФ за обстрел Киева
07:30 08 сен 2025.
Рождество Пресвятой Богородицы в картинах знаменитых художников
07:05 08 сен 2025.
В Европе тысячи рейсов столкнулись с проблемами навигации из-за России
05:25 08 сен 2025.
Война с НАТО: РФ увеличивает выпуск ракет, самолетов и танков
03:30 08 сен 2025.
РФ изменила тактику ударов по Украине
01:15 08 сен 2025.
Это не сигнал о желании закончить войну дипломатическим путем, - Келлог
23:15 07 сен 2025.
Мы хотим будущего для Украины, - Орбан
22:15 07 сен 2025.
Трамп готов наказать Путина
21:15 07 сен 2025.
Смертельное ДТП произошло в Киеве
20:10 07 сен 2025.
ССО и партизаны нанесли сильный удар по российскому НПЗ
19:15 07 сен 2025.