![](http://lenta.ua/storage/21/02/09/03/890_450_664b2e8d40483.jpg)
Такой метод вспомогательной терапии лучше всего подходит пациентам с нетяжелыми симптомами заболевания.
Ученые из Академии высшего образования Манипал обнаружили, что дыхательные и направленные на расслабление практики йоги могут облегчить симптомы сердечной недостаточности. Результаты исследования представлены на научном конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC) под названием «Сердечная недостаточность 2024».
В исследовании приняли участие 85 человек с сердечной недостаточностью. Сердечная недостаточность — это неспособность сердца к нормальному наполнению и опорожнению, приводящая к нарушению кровоснабжения органов в соответствии с потребностями организма.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Средний возраст испытуемых составил 49 лет. Большинство (82%) были мужчинами. Ученые разделили участников на две группы — 45 добровольцев были определены в контрольную группу, а другие 40 вошли в экспериментальную. На протяжении шести месяцев вторая группа еженедельно выполняла 50-минутные тренировки, включающиеся в себя дыхательные и релаксационные практики (относящиеся к пранаяма йоге). Отмечается, что все участники продолжали принимать препараты для лечения сердечной недостаточности на протяжении всего исследования.
До, через шесть месяцев и через один год после начала эксперимента исследователи оценивали структуру и функцию сердца в экспериментальной и контрольной группе с помощью эхокардиографии. Измерения включали способность сердца перекачивать кровь (фракцию выброса левого желудочка) и оценку функции правого желудочка. Ученые также фиксировали кровяное давление, частоту сердечных сокращений, вес и индекс массы тела испытуемых.
Результаты показали, что участники, которые занимались йогой, продемонстрировали существенные улучшения по всем показателям через шесть месяцев и один год по сравнению с исходным уровнем. Также у испытуемых из второй группы улучшилась способность выполнять повседневные действия, требующие физической выносливости (ходьба, подъем по лестнице).
Ученые отметили, что, несмотря на очевидную пользу йоги, людям с сердечной недостаточностью нужно проконсультироваться с врачом перед началом занятий, а затем пройти обучение у опытного инструктора. По словам исследователей, такой метод вспомогательной терапии лучше всего подходит пациентам с нетяжелыми симптомами заболевания.
Фото: Depositphotos
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Как вирусные инфекции повреждают сердце, выяснили врачи
Читайте также: Медики назвали нетипичные симптомы сердечного приступа
Елена КовальНовости
В «Резерв+» добавили функцию исправления данных
15:55 18 июн 2024.
Сын начальника ТЦК помогал уклонистам избежать мобилизации
15:30 18 июн 2024.
Умерла великая французская актриса
15:15 18 июн 2024.
Мать с сыном поджигали автомобили военных
14:55 18 июн 2024.
Как одиночество влияет на здоровье, выяснили ученые
14:45 18 июн 2024.
Пограничники задержали группу уклонистов
14:30 18 июн 2024.
В Киева произошла стрельба
14:15 18 июн 2024.
Зеленский напомнил, что коммюнике Саммита мира еще можно подписать
13:30 18 июн 2024.
Ночные пожары на российских нефтебазах являются спецоперацией СБУ
13:15 18 июн 2024.
Зеленский подписал закон о роуминговой зоне с ЕС
12:55 18 июн 2024.