
Главное - не зацикливаться на себе.
Психолог Британского университета рассказал, что побороть кризис среднего возраста поможет эмоциональная или физическая встряска.
Так, по его словам, мужчинам справиться с непростым возрастным периодом будет легче, если они займутся ремонтом, строительством или приобретут автомобиль -что в это время необходимы «занятия, которые повышают жизненный тонус мужчины».
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Что касается прекрасной половины человечества, то дамам психолог рекомендует почаще думать о собственных интересах. Можно на листе бумаги составить список всех дел, которые женщина делает, «руководствуясь принципом «я должна».
Второй список должен состоять из того, что женщина делает по своему желанию. В идеале найти равновесие между занятиями из этих двух списков.
Фото: psyhologytoday
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
Названы первые последствия вечерней атаки дронами в Киеве и области
23:10 23 май 2025.
Подтвердилась информация, что с ножом нападала на пассажиров воказала в Гамбурге женщина
22:45 23 май 2025.
МИД Украины приглашает Трампа присоединиться к потенциальной встрече Зеленского и Путина
21:30 23 май 2025.
В Германии произошло очередное нападение с ножом
21:15 23 май 2025.
Умер знаменитый фотограф
20:45 23 май 2025.
Владимир Зеленский: Москва издевается над всем миром
20:30 23 май 2025.
Возросло число погибших от российского удара баллистикой по Одессе
20:15 23 май 2025.
Безбарьерность - новое качество жизни: в Черкасской области развивают доступную медицину
19:55 23 май 2025.
Мерц хочет запретить «Северные потоки»
19:30 23 май 2025.