
Существует целый ряд факторов, влияющих на возможность дожить до глубокой старости.
Ученые выяснили, что генетика занимает далеко не первое место среди факторов, влияющих на долголетие. Исследования показали, что гены могут указать на возможность достижения долголетия человеком лишь в 10 % случаев. В остальном же существует целый ряд факторов, влияющих на возможность дожить до глубокой старости.
Специалисты заявили, что во многом на продолжительность жизни человека влияет его питание. Люди с высоким уровнем дохода могут позволить себе приобретение качественных продуктов и оплату качественных медицинских услуг. Поэтому среди богатых нередко встречаются долгожители.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Одним из важных факторов признана активность: умственная и физическая. При умеренных физических нагрузках укрепляется иммунитет, а также замедляются процессы старения в организме. Умственная деятельность способствует улучшению когнитивных функций мозга и держит его в тонусе.
Интересным фактом является то, что согласно исследованию, продолжительность жизни увеличивается при наличии любимого человека. Семейные люди живут дольше, чем одинокие в силу того, что они реже испытывают стресс.
Ученые добавили, что оптимисты живут дольше пессимистов, так как первые реже сталкиваются с депрессией, которая может стать причиной усугубления хронических болезней.
Фото: pinterest.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Специалисты назвали пять «здоровых», но опасных для фигуры продуктов
Читайте также: Психологи назвали семь правил счастливого и крепкого брака
Елена КовальНовости
Зеленский раскритиковал США
23:15 24 май 2025.
В Польше назревает предвыборный скандал
22:15 24 май 2025.
США вынуждены изучать войну в Украине, - Трамп
21:15 24 май 2025.
Путин нацелен на победу в Украине, - разведка США
20:10 24 май 2025.
Оккупанты на 90% уничтожили Купянск
19:15 24 май 2025.
Соратники Фицо требуют компенсации от Украины
18:15 24 май 2025.
Время играть в игру, - Трамп
17:55 24 май 2025.
Fitch подтвердил дефолт Украины
17:15 24 май 2025.
Россия обещает передать Украине меморандум о перемирии
16:55 24 май 2025.
Удар по Киеву: повреждены жилые дома, школы и больницы
16:15 24 май 2025.
ЕС хочет отключить российские банки от SWIFT
15:55 24 май 2025.