
Существует целый ряд факторов, влияющих на возможность дожить до глубокой старости.
Ученые выяснили, что генетика занимает далеко не первое место среди факторов, влияющих на долголетие. Исследования показали, что гены могут указать на возможность достижения долголетия человеком лишь в 10 % случаев. В остальном же существует целый ряд факторов, влияющих на возможность дожить до глубокой старости.
Специалисты заявили, что во многом на продолжительность жизни человека влияет его питание. Люди с высоким уровнем дохода могут позволить себе приобретение качественных продуктов и оплату качественных медицинских услуг. Поэтому среди богатых нередко встречаются долгожители.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Одним из важных факторов признана активность: умственная и физическая. При умеренных физических нагрузках укрепляется иммунитет, а также замедляются процессы старения в организме. Умственная деятельность способствует улучшению когнитивных функций мозга и держит его в тонусе.
Интересным фактом является то, что согласно исследованию, продолжительность жизни увеличивается при наличии любимого человека. Семейные люди живут дольше, чем одинокие в силу того, что они реже испытывают стресс.
Ученые добавили, что оптимисты живут дольше пессимистов, так как первые реже сталкиваются с депрессией, которая может стать причиной усугубления хронических болезней.
Фото: pinterest.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Специалисты назвали пять «здоровых», но опасных для фигуры продуктов
Читайте также: Психологи назвали семь правил счастливого и крепкого брака
Елена КовальНовости
В России взорвали заместителя мэра, который бомбил Мариуполь
11:55 29 май 2025.
Предатель готовил прорыв российских ДРГ на Харьковщину
11:30 29 май 2025.
Стало известно, сколько защитников «Азовстали» уже освободили из российского плена
11:15 29 май 2025.
Мерц не исключает поставки Украине ракет Taurus
10:55 29 май 2025.
Рубио потребовал от РФ диалога с Украиной
10:30 29 май 2025.
Оккупанты сбросили авиабомбы на Запорожскую область: под завалами люди
10:15 29 май 2025.
Силы ПВО сбили практически все дроны-камикадзе
09:55 29 май 2025.
Суд признал тарифы Трампа неконституционными
09:30 29 май 2025.
Маск уходит от Трампа
09:15 29 май 2025.
Взгляд сквозь реальность
08:47 29 май 2025.
Альфреда Дрейфуса сто с лишним лет спустя повысили в звании
08:30 29 май 2025.