
Сок богат марганцем, медью, цинком, которые влияют на процессы кроветворения и обмена веществ.
Если у вас понижен гемоглобин, то необходимо много времени проводить на свежем воздухе, на природе, активно двигаться. Дополнительно, каждый день, медики рекомендуют пить смесь свежих соков.
Для приготовления целебного напитка вам понадобится:
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
- 3/4 стакана сока свежих яблок
- 1 ст. л. сока свёклы
Сок свёклы должен постоять открытым в холодильнике не менее 2-х часов, а яблочный сок используйте сразу после приготовления, потому что он быстро окисляется. Соки перемешайте и пейте 2 раза в день за 30 мин. до еды.
Каждый раз готовьте свежую порцию. Курс 1 месяц, затем нужно сделать перерыв 2 недели. При необходимости курс можно повторить.
Для приготовления свекольного сока лучше использовать красную свёклу, без белых прожилок.
В летний сезон сок выжимают не только из корнеплодов, но и из молодых листьев ботвы. Полезных веществ в них ещё больше. Пенку, которая образуется при выжимании сока, нужно собрать ложкой и выбросить, есть ее не рекомендуется.
Свекольный сок богат марганцем, медью, цинком, которые влияют на процессы кроветворения и обмена веществ. В нём также много железа, что повышает уровень гемоглобина в крови. Свекольный сок очищает организм от шлаков и токсинов.
Яблочный сок рекомендуется всем, но особенно он полезен людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и малокровием, т. к. содержит много железа и фруктовые кислоты. В нём также много пектиновых веществ, которые очищают организм от шлаков. Применение смеси яблочного и свекольного соков даёт очень хороший результат.
Фото:Gardenbaden
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Назван фрукт, который защитит от болезней сердца
Читайте также: Медики создали препарат против тромбов, не повышающий риск кровотечения
Елена КовальНовости
Завтра - всемирный день готов
23:20 21 май 2025.
46-летний легендарный чемпион возвращается в бокс
22:45 21 май 2025.
Украина готовится к масштабному обмену пленными с Россией
22:30 21 май 2025.
"АдГ" не получила в немецком бундестаге ни одного комитета
22:15 21 май 2025.
ЕС готовит против России восемнадцатый пакет санкций
21:45 21 май 2025.
Криштиану Роналду может скоро сменить команду
21:30 21 май 2025.
Канцлер Германии назвал будущие переговоры в Ватикане "последней земной инстанцией"
20:45 21 май 2025.
Переговоры Украины и России, вероятно, состоятся на следующей неделе
20:30 21 май 2025.
США не могут решать все мировые проблемы
20:15 21 май 2025.
Трамп убежден в победе России
19:55 21 май 2025.
Мужчина напал на работника ТЦК во Львове
19:30 21 май 2025.