
Сок богат марганцем, медью, цинком, которые влияют на процессы кроветворения и обмена веществ.
Если у вас понижен гемоглобин, то необходимо много времени проводить на свежем воздухе, на природе, активно двигаться. Дополнительно, каждый день, медики рекомендуют пить смесь свежих соков.
Для приготовления целебного напитка вам понадобится:
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
- 3/4 стакана сока свежих яблок
- 1 ст. л. сока свёклы
Сок свёклы должен постоять открытым в холодильнике не менее 2-х часов, а яблочный сок используйте сразу после приготовления, потому что он быстро окисляется. Соки перемешайте и пейте 2 раза в день за 30 мин. до еды.
Каждый раз готовьте свежую порцию. Курс 1 месяц, затем нужно сделать перерыв 2 недели. При необходимости курс можно повторить.
Для приготовления свекольного сока лучше использовать красную свёклу, без белых прожилок.
В летний сезон сок выжимают не только из корнеплодов, но и из молодых листьев ботвы. Полезных веществ в них ещё больше. Пенку, которая образуется при выжимании сока, нужно собрать ложкой и выбросить, есть ее не рекомендуется.
Свекольный сок богат марганцем, медью, цинком, которые влияют на процессы кроветворения и обмена веществ. В нём также много железа, что повышает уровень гемоглобина в крови. Свекольный сок очищает организм от шлаков и токсинов.
Яблочный сок рекомендуется всем, но особенно он полезен людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и малокровием, т. к. содержит много железа и фруктовые кислоты. В нём также много пектиновых веществ, которые очищают организм от шлаков. Применение смеси яблочного и свекольного соков даёт очень хороший результат.
Фото:Gardenbaden
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Назван фрукт, который защитит от болезней сердца
Читайте также: Медики создали препарат против тромбов, не повышающий риск кровотечения
Елена КовальНовости
В Украине ждут, когда РФ раскроет состав своей делегации в Стамбуле
21:30 14 май 2025.
Международный аудит обнаружил в НАБУ раздутые штаты и провалы расследований в сфере обороны, - эксперт
20:45 14 май 2025.
Монолит "зеленой энергетики" дал еще одну трещину
20:30 14 май 2025.
Предатель хотел убить раненых украинских защитников на Полтавщине
19:55 14 май 2025.
КГГА опровергло фейки об отключении горячей воды
19:31 14 май 2025.
Работник КСУ организовал схему для уклонистов
19:15 14 май 2025.
Предатель помогал оккупантам прорываться к Днепропетровщине
18:55 14 май 2025.
Сверхмасштабная спецоперация: Нацполиция одновременно ликвидировала наркоочаги в 15 регионах Украины
18:37 14 май 2025.
Зеленский не смог наладить отношения с Уиткоффом
18:30 14 май 2025.
Прокремлевские агитаторы оправдывали преступления оккупантов в Украине
18:15 14 май 2025.