
Несколько месяцев здорового образа жизни способны облегчить симптомы имеющихся заболеваний.
До сих пор употребление алкоголя вызывает много вопросов. Насколько часто можно пить и как долго организм должен отдыхать после?
По словам врача Кельна Майкла Фельда, алкоголь – это яд, который разрушает печень и мозг. Особенно это касается тех, у кого уже имеются заболевания этих органов и ЦНС.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
К сожалению, человек может долгие годы не предполагать, что у него есть нарушение в работе внутренних органов. Например, в печени просто не предусмотрены нервные окончания (как и в мозге). Поэтому зачастую нарушения обнаруживаются на тяжелых стадиях.
«Даже у здоровых людей печень подвергается стрессу из-за употребления алкоголя. Однако этот орган способен восстанавливаться самостоятельно, если вы даете ему время на такое восстановление», – рассказал Фельд изданию Feetbook.
Опасными дозами врач называет 0,3 литра пива или 0,1 литра вина в день. У мужчин эта доза составляет 0,6 литра пива или 0,2 литра вина за сутки. Очевидно, что многие не ограничивают себя парой бокалов за вечер. И это опасно.
Систематическое превышение дозы алкоголя может вызвать цирроз и рак печени, а также нанести урон головному мозгу, когда меняется поведение человека.
Именно поэтому важно не только пить меньше, но и выделять дни, когда вы не пьете совсем. По мнению врача, как минимум три дня в неделю должны проходить без алкоголя.
Безусловно, чем больше «сухих» дней будет в вашем календаре, тем лучше. Несколько месяцев здорового образа жизни способны облегчить симптомы имеющихся заболеваний.
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Алеся ЦвиркаНовости
Белорусских шпионов выявили в Европе
19:55 08 сен 2025.
Империалистические планы Путина не ограничиваются Украиной, - Мерц
19:30 08 сен 2025.
Детская мечта — благотворители совместно с ГУР приобрели и установили новую игровую площадку в детском саду «Солнышко»
19:24 08 сен 2025.
Украинцев призывают готовиться к блэкауту
19:15 08 сен 2025.
Альткойны, стейблкойны и DeFi-лендинг: крипторынок в августе и перспективы сентября
19:00 08 сен 2025.
Зеленский назначил Умерову нового заместителя
18:55 08 сен 2025.
Молдавский пограничник принудительно вернул двух мужчин в Украину
18:30 08 сен 2025.
Марш памяти в честь павших в войне с Россией воинов разведки
18:16 08 сен 2025.
Оккупанты сбросили авиабомбы на Краматорск, есть раненые
18:15 08 сен 2025.
Столичный адвокат Алексей Шевчук помог выехать за границу через систему «Шлях» более 1,5 тыс. уклонистов, - расследование
18:02 08 сен 2025.
Цены на золото бьют рекорды
17:55 08 сен 2025.