Медики объяснили, чем чревато частое использование смартфона

В повседневной жизни смартфон стал для человека своего рода «внешней памятью». Частое использование телефона в качестве запоминающего устройства может приводить к ухудшению памяти. Если часто смотреть на экран, чтобы узнать расписание или вспомнить что-то, мозг начинает привыкать к таким подсказкам. То есть, как мышцы атрофируются без движения, так и ответственные за память механизмы мозга слабеют при отсутствии полноценной занятости.

Мозг по своей природе заранее расположен к анализу любых данных, по-другому никак не определить: «нужная» эта информация или «ненужная». В связи с этим, если доля этой самой «ненужной» информации велика, то мозг вынужден значительную часть своих ресурсов тратить впустую.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Медики считают, что полностью отказываться от смартфонов все же не стоит. Нужно лишь научиться разумно подходить к использованию устройств и не проводить в них все свое свободное время.

Фото: рixabay.com