
В жаркие дни необходимо избегать пиковых солнечных часов.
Рак легких является одним из самых распространенных видов онкологических заболеваний. Не менее редким является и рак кожи.
Специалист-дерматолог Фирас Аль-Ниами рассказала, что может помочь снизить риск рака кожи, сообщает Express.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
По словам медика, прежде всего следует пользоваться солнцезащитным кремом, не забывая наносить его на уши, тыльную сторону рук и, в случае облысения, кожу головы. Дерматолог предупредила, что УФ-излучение способно проникать через окна даже в зимние месяцы. В связи с этим необходимо защищать кожу вне зависимости от того, какое время года, и на протяжении всего дня.
Читайте также: Признаки предракового состояния
Аль-Ниами посоветовала к применению солнцезащитный крем с адекватной защитой SPF – минимальным фактором является 30. В случае постоянного нахождения на солнце следует наносить крем повторно каждые четыре часа.
Дерматолог заключила, что для снижения риска рака кожи важным также является:
- регулярно искать тень в солнечные дни;
- избегать пиковых солнечных часов, то есть промежутка с 12 до 15 часов;
- носить легкую одежду и шляпу с полями.
Читайте также: Передается ли рак по наследству
Фото: pixabay.com
Елена Коваль
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
РФ атаковала Днепропетровщину дронами и ракетами, есть жертвы
11:55 07 сен 2025.
Оккупанты повредили десятки домов в Запорожье
11:30 07 сен 2025.
СБС атаковали энергообъекты оккупантов
11:15 07 сен 2025.
РФ нанесла массированный удар по Киевской области, есть раненые
10:50 07 сен 2025.
Оккупанты повредили железную дорогу в Полтавской области
10:30 07 сен 2025.
В столице перекрыли движение на части улиц
10:10 07 сен 2025.
Российские оккупанты атаковали жилые дома и инфраструктуру в Одессе
09:50 07 сен 2025.
В Кременчуге поврежден мост через Днепр
09:30 07 сен 2025.
Оккупанты нанесли массированный удар по Кривому Рогу
09:15 07 сен 2025.
Более 800 ракет и дронов атаковали Украину этой ночью
08:55 07 сен 2025.