
Состояние важнейшего фильтрующего органа человеческого тела – печени – может ухудшиться не только из-за большого количества потребляемых алкогольных напитков.
Наша печень контролирует гормональный баланс, регулирует метаболизм белков, жиров и сахара, накапливает витамины, выводит токсины – таким образом, здоровое состояние этого органа просто жизненно необходимо. Многим известно, что печени вредит злоупотребление спиртным, однако вызывать ее патологические состояния способна не только эта привычка, пишет издание Focus.
Эксперты назвали три распространенные привычки, которые разрушают печень вне всякой связи с алкоголизмом.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Любовь к фруктам. Люди часто трепетно следят за потреблением жиров и только очень немногие обращают внимание на содержание фруктозы в их рационе. Между тем, различные исследования показывают, что фруктовый сахар (фруктоза) увеличивает риск ожирения печени, когда употребляется в большом количестве. В этом плане привычка то и дело перекусывать фруктами ничуть не менее вредна, чем питье газировки.
Прием лекарств. Все медикаменты, которые мы принимаем, расщепляются печенью. Привычка использовать лекарства самодеятельно без консультации с врачом, стремление что-то принимать «для профилактики» разрушают печень и без всякого алкоголя. Если вы используете лекарства и замечаете такие симптомы, как усталость, потеря аппетита, дискомфорт в верхней части живота, – нужно обязательно обсудить это с медицинским работником.
Малоподвижность. Недостаток движения и физических нагрузок способствуют тому, что излишки жира в организме откладываются не только под кожей, но также вокруг внутренних органов, включая печень. Среди прочего жировая ткань выделяет вещества, действующие как посредники воспаления. Таким образом, помимо ожирения печени могут более глубокие патологичные изменения ее тканей – например, рубцевание.
Фото: Pixabay.com
Елена Коваль
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Военный устроил смертельное ДТП в Киеве
12:30 08 сен 2025.
Семьи погибших защитников будут по-новому получать выплаты
12:15 08 сен 2025.
ВСУ уничтожили почти 300 тысяч российских оккупантов
11:30 08 сен 2025.
Оккупанты обстреляли жилые дома в Донецкой области, есть жертвы
11:15 08 сен 2025.
В Польшу залетел «НЛО»
10:55 08 сен 2025.
РФ нанесла массированный удар по энергосистеме Украины
10:15 08 сен 2025.
Трамп очень скоро поговорит с Путиным
09:55 08 сен 2025.
Юта Романченко: «Украинские финтех-стартапы расширяют горизонты и выходят на глобальные рынки»
09:46 08 сен 2025.
Более 140 российских дронов атаковали Украину этой ночью
09:30 08 сен 2025.