Захворювання найчастіше виникають через стрес і гіподинамію.
На думку неврологів, хронічний стресовий вплив може відображатися на загальному тривожному тлі, призвести до розвитку ендокринних порушень і навіть цукрового діабету. Що стосується гіподинамії, то це стає наслідком пози, яку людина займає під час роботи за комп'ютером і робочим столом. Відзначається, що хребет людини не відчуває таке ж велике навантаження стоячи, як він відчуває її сидячи. Якщо робота йде без перерви, то виникає проблема з опорно-руховим апаратом. Також можуть виникати і психоемоційні розлади.
За словами медиків, цих захворювань можна уникнути. Щоб зберегти своє здоров'я в тонусі, лікарі рекомендують регулярно влаштовувати перерви раз на годину. У цей час слід вийти на вулицю і подихати свіжим повітрям, походити або зайняти себе іншою фізичною активністю.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У ГУР прокоментували скупчення російських військ на півночі України
02:20 07 тра 2024.
82-річний Берні Сандерс знову балотуватиметься у сенатори
00:45 07 тра 2024.
Coinbase загрожує новий позов щодо обману інвесторів
23:45 06 тра 2024.
Лідер Китаю заявив про позицію країни щодо постачання зброї до росії
23:20 06 тра 2024.
Представлений новий костюм Супермена
22:45 06 тра 2024.
Пентагон відреагував на загрозу росії
22:30 06 тра 2024.
Суддя на процесі над Трампом зробив історичну заяву
22:15 06 тра 2024.
Росія вкотре вдалася до ядерного шантажу
21:45 06 тра 2024.
Холодний атмосферний фронт принесе до України дощі з грозами (Карта)
21:15 06 тра 2024.
Помер відомий художник-абстракціоніст
20:45 06 тра 2024.