
Регулярный длительный отдых способствует снижению уровня стресса и нивелирует другие проблемы.
Американские учёные рассказали, что отпуск положительно влияет на состояние здоровья человека, существенно улучшает самочувствие и продлевает жизнь. В исследовании приняли участие 63 человека.
Эти люди работали по специальностям с примерно одинаковыми физическими и умственными нагрузками. Научные сотрудники провели биохимические анализы крови и замеры объёма талий добровольцев. В результате исследования учёные пришли к выводу, что у людей, которые за последние 12 месяцев хотя бы единожды побывали в отпуске, на 25% снижен риск развития метаболического синдрома.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Специалисты утверждают, что регулярный длительный отдых способствует снижению уровня стресса и нивелирует проблемы, которые появляются вследствие длительных рабочих перегрузок.
Метаболический синдром — нарушение обменных процессов при участии углеводов, липидов и пурина, вследствие увеличения массы висцерального жира. Данная патология, как утверждают медики, зачастую приводит к артериальной гипертензии и сахарному диабету второго типа.
Фото: u-f
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Врачи выяснили, какая рабочая неделя опасна для здоровья
Читайте также: Психологи назвали главные преимущества йоги для здоровья
Елена КовальНовости
На Черкасчине выявили очередную схему уклонения от мобилизации
15:15 02 июн 2025.
Смертельное ДТП произошло в Луцке
14:55 02 июн 2025.
Зеленский просит у партнеров деньги, Patriot и ракеты
14:30 02 июн 2025.
Оккупанты ударили по промобъекту в Сумах
14:15 02 июн 2025.
Зеленский назвал главные вопросы в переговорах в Стамбуле
13:55 02 июн 2025.
Спецоперация «Паутина»: поражен 41 вражеский самолет
13:30 02 июн 2025.
Является ли «Закарпатье онлайн» инструментом российской пропаганды?
13:17 02 июн 2025.
Киевлянин готовил серию терактов в столице
13:15 02 июн 2025.
Начальник ТЦК «улучшал» статистику мобилизации
12:55 02 июн 2025.
Оккупанты сбросили авиабомбы на Константиновку, есть жертвы
12:30 02 июн 2025.
Китай обвиняет США в срыве торгового перемирия
12:15 02 июн 2025.