
Включающие его в свой рацион пожилые японцы отличаются хорошей памятью и внимательностью.
Группа ученых из исследовательского центра Gaon в Южной Корее обнаружила связь между регулярным употреблением сыра и улучшением когнитивных функций у пожилых людей. Об этом сообщает PsyPost.
Выяснилось, что японцы и японки, включающие в свой рацион сыр, отличаются хорошей памятью и внимательностью. Также они хорошо ориентируются в пространстве.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
В исследовании приняли участие 1516 японцев и японок в возрасте 65 лет и старше. Сперва исследователи проанализировали рацион участников, чтобы выяснить, кто из них употреблял больше сыра. Затем когнитивные способности испытуемых оценили с помощью мини-обследования психического состояния (MMSE), широко используемого 30-балльного теста – он включает в себя задания на внимательность, запоминание, визуально-пространственные навыки, речь и письмо. Если участники давали меньше 23 правильных ответов из 30 – это говорило о снижении их когнитивных способностей, что характерно для болезни Альцгеймера.
Результаты показали, что испытуемые, которые включали сыр в свой рацион, реже давали менее 23 правильных ответов. Также ученые отметили, что питание любителей сыра в целом было более правильным и разнообразным.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Взаимосвязь деменции и проблем со зрением выявили ученые
Читайте также: Почему женщины чаще страдают от болезни Альцгеймера, выяснили ученые
Алеся ЦвиркаНовости
Директор госпредприятия «забыл» заплатить почти сто миллионов налогов
04:40 19 июн 2025.
Предатель шпионил за украинскими военными в Запорожье
02:20 19 июн 2025.
В Европе анонсировали ядерные переговоры с Ираном
23:20 18 июн 2025.
Украинскому футболисту в английской Премьер-лиге грозит дисквалификация
22:45 18 июн 2025.
Разрушительные санкции против России откладываются
22:30 18 июн 2025.
Иран запустил по Израилю сверхтяжелую баллистическую ракету
22:15 18 июн 2025.
Дональд Трамп еще ничего не решил
21:45 18 июн 2025.
США организуют для своих граждан эвакуационные рейсы из Израиля
21:30 18 июн 2025.
В МВД заявили об окончании спасательных работ в Соломенском районе Киева
20:45 18 июн 2025.
Немецкий посол в Украине станет главой Федеральной разведывательной службы Германии
20:30 18 июн 2025.
Саммит НАТО в Гааге пройдет в новом формате
20:15 18 июн 2025.