Медики рассказали, кому противопоказано пить кофе

Кофе помогает справляться с сонливостью и полезная еще во многих отношениях. Но иногда от нее стоит отказаться.

В частности, пояснила врач, кофе отличается свойством стимулировать перистальтику - поэтому людям, которым хорошо знакома проблема послабление стула, вместо кофе лучше пить чай. Также не стоит забывать, что кофе обладает мочегонным действием, а значит, ее потребление должно контролироваться людьми с нарушениями функций мочевого пузыря, недержанием. 

Кроме того, за счет своего мочегонного эффекта кофе вымывает из организма кальций - микроэлемент, количество которого и без того снижается в организме женщин в период менопаузы. Им нужно отказаться от кофе, снизить ее количество или пить напиток только с молоком ,. 

Очень осторожными с кофе должны быть люди, у которых наблюдается хроническая усталость, кто долго работал без отпусков. 

«Через некоторое время напиток перестает действовать, и начинается обратный процесс, когда вся усталость наваливается вместе. Это провоцирует мигренозные боли, нарушение сна », - рассказала врач. 

Также специалист посоветовала не пить растворимый кофе. Такой продукт выдерживает слишком большое количество технологических процессов переработки, и говорить о том, что из него получают какие-то полезные экстракты, нельзя.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Фото: pixabay

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.