
Большинство людей спросонья сразу идут пить.
Многие люди сразу после того, как встают утром выпивают стакан воды — эту привычку принято считать полезной. Однако эксперты предупредили, что она может нанести серьезный ущерб здоровью, если человек не будет соблюдать определенные правила, сообщает WeChat.
По мнению специалистов, нужно по утрам пить не холодную воду, а немного теплую. Например, такой рекомендации стоит придерживаться людям, у которых есть проблемы с желудком или сердцем. При этом надо помнить, что чересчур горячая вода тоже небезопасна. Регулярное употребление жидкости, температура которой превышает 65 градусов, повреждает слизистую пищевода. Частые ожоги в итоге приводят к большому количеству аномальных клеток. В свою очередь со временем они могут стать злокачественными. Утром эксперты рекомендовали пить воду комнатной температуры, причем делать это нужно до и после чистки зубов.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В киевском Доме учителя нашли аутентичные элементы
04:40 02 сен 2025.
Схему хищения миллионов гривен выявили в «Киевводоканале»
02:20 02 сен 2025.
США могут ввести новые санкции против РФ
23:15 01 сен 2025.
Министр обороны Германии раскритиковал заявление председателя Еврокомиссии о гарантиях военной безопасности Украины.
22:30 01 сен 2025.
Ким Чен Ын отправился в Китай на личном бронепоезде
22:15 01 сен 2025.
В Чехии будут сокращены государственные пенсии
21:45 01 сен 2025.
Эммануэль Макрон обсудил с генсеком НАТО встречу "коалиции решительных"
21:30 01 сен 2025.
Владимир Зеленский переговорил с президентом МОК
20:45 01 сен 2025.
Премьер Словакии встретится с Путиным и Зеленским
20:30 01 сен 2025.